Snorgeldamise elu muutev maagia on ületamatu. Kui rääkida sukeldumismaski ja snorkliga merealuste sügavuste uurimisest, peate palju teadma. Lugege edasi, kui proovime vastata kõigile teie põletavatele küsimustele snorgeldamise kohta – alates veealuseks ekspeditsiooniks valmistumisest kuni maski udu eemaldamiseni . Kui olete valmis sukelduma, peate teadma järgmist… Selles Sandaalide ajaveebi artiklis : Miks snorgeldamine on lihtsalt hämmastav.
Enne esimest korda sisenemist…
Snorgeldamisvarustus.
Viis parimat snorgeldamisnõuannet.
Kas ja mida ei tohi esimest korda snorgeldajatele.
Ettevaatusabinõud snorgeldamisel.
Paat või ilma paati?
Kariibi mere parimad snorgeldamiskohad.
Kõrvaldage hirm. snorgeldamine Saint Lucias

Miks snorgeldamine on lihtsalt hämmastav

Snorgeldamine on seiklushimulisele reisijale võimalus loodusega üheks saada. See on võimalus olla oma silmaga tunnistajaks mere müstilistele imedele.

«Tihtipeale on snorgeldamine esimene piilumine veealusesse maailma. See on koht, kus inimesed õpivad nautima elu merepinna all ja saama sellega üheks.»

Sellised kohad nagu Kariibi mere piirkond on kuulsad oma merealuste seikluste versioonide poolest, mis võivad olla nii hirmutavad kui ka majesteetlikud. Kariibi mere piirkonnas pakuvad sellised tegevused nagu sukeldumine ja snorgeldamine optimaalseid avastamisvõimalusi. Snorgeldamist reklaamitakse sageli kui lihtsamat neist kahest ja seetõttu on see enamiku rannapuhkajate jaoks tavaline tegevus.

Enne ujumisuimede kuukõnni alustamist…

Pidage meeles, et enamik inimesi vajab enne snorgeldamisretkele minekut harjutamist. Kui registreerute sukeldumisettevõttes või kuurordis, võite oodata ohutusseanssi. Tehke harjutussukeldumine. See on väga soovitatav, kuna see on võimalus tutvuda snorgeldamisvarustusega, harjutada hingamistehnikaid ja tunda end vees mugavalt.

“Enamik inimesi ei ole harjunud suu kaudu hingama ja seetõttu kulub veidi aega, et end mugavalt tunda.”

Veenduge, et teil oleks õige varustus. Snorgeldamisvarustuse ostmisel tuleb arvestada stiile, suurusi ja hindu. Samuti on oluline otsustada, kas soovite investeerida oma seadmetesse või rentida mõne päevaks välja. Valige asukoht. Asukoha valimisel on olulised mitmed tegurid. Valige üks, mis vastab teie kogemuste tasemele, ja küsige enne kohustuse võtmist selles piirkonnas regulaarsete mereeluvaatluste kohta. Mõistke, et teie valitud päev ei pruugi olla vaatluste jaoks parim. Sellegipoolest märkate kindlasti midagi põnevat!

Snorgeldamisvarustus: mida vajate ja mida mitte

Eksperdi näpunäide: hankige oma snorgeldamisvarustus aegsasti, et leida endale sobiv! paar, kes kannab snorgeldamisvarustust Vaimne ettevalmistus ja kogu vajaliku varustuse olemasolu on kaks esimest sammu hämmastava snorgeldamiskogemuse poole. Isiklikud esemed võivad kogemust rikastada, kuid võivad teid ka koormata. Pidage meeles, et reisile võtke kaasa ainult hädavajalikud asjad, kuna väärisesemed võivad kaduda või varastada. Siin on nimekiri seadmetest ja terminoloogiatest, mida peate enne teele asumist tundma õppima: Sukeldumismask/-prillid – need on hädavajalikud ja nendega tuleb veidi harjuda. Snorgeldamis-/sukeldumismaskid hoiavad vee teie silmadest eemal ja tagavad, et näete imelist metslooma lainete all. Ujumisuimed – uimed on kasulikud, kuna aitavad säästa energiat ja ujuda kiiresti. Uimed tulevad kasuks ka siis, kui avastad end vastuvoolu ujumas. Nendel põhjustel tasub neisse investeerida või välja rentida. Märgülikond / sukeldumisnahk – ideaalne soojuse või kaitse jaoks, eriti jahedamates vetes. Neid on erineva suurusega (lühikesed või täispikkuses). Papud – need sobivad suurepäraselt jalgade kaitsmiseks veealuste ekspeditsioonide ajal, nagu sukeldumine ja snorgeldamine.

«Proovige varustust enne väljaminekut, et tagada sobivus ja mugavus ning kandke päikesekaitsekreemi. Lööbekaitse kandmine kaitseb ka teie nahka.»

Flotatsiooniseade – ohutuse suurendamiseks on soovitatav kasutada ujuvvahendit, näiteks täispuhutavat snorgeldamisvesti. Veenduge, et teil oleks selline, mis täitub või tühjeneb kergesti. Snorklihoidja – snorklihoidja kinnitab sukeldumismaski snorkli külge ja hoiab need kaks turvaliselt ühendatud. Snorkel – vormitud hingamistoru, mis tagab, et suudate piisavalt kaua vee all viibida, et vaatamisväärsusi näha! Kuivsnorkel – spetsiaalne hingamistoru, mis takistab vee sissepääsu. Kuiva snorkli ainus eesmärk on vältida vee sattumist snorklisse. See ei ole mõeldud selleks, et saaksite vee all hingata nagu akvalangipaak. Tühjendusventiil – snorklis olev puhastusklapp hõlbustab snorklisse siseneva vee tagasivoolu väljavoolu.

Viis parimat snorgeldamisnõuannet: snorgeldamiseks nagu proff on vaja vaid mõnda lihtsat näpunäidet!

1. Leidke oma maskile ideaalne sobivus Esimese asjana – aseta mask silmadele ja kinnita kummipael pea peale. Veenduge, et rihmad poleks keerdunud ja et rihmad oleksid kõrvade kohal. Ärge kandke maskirihma pea põhjas, kuna mask võib paigast libiseda ja põhjustada vee sisse imbumist. Maski rihm peaks sobima tihedalt ümber teie pea kõige laiema ala. See on üks olulisemaid näpunäiteid snorgeldamiseks, mida meeles pidada. On viise, kuidas enne välja minekut veenduda, et mask sobib teie näole korralikult. Suru mask näole ja hinga kergelt läbi nina. Kui mask istub pärast lahtilaskmist tihedalt teie näole, on see kindel märk, et olete leidnud õige suuruse, kuid ärge kinnitage seda ka liiga tugevalt oma näo külge. sobiv snorgeldamismask Liiga pingul olev mask võib põhjustada peavalu või üldist ebamugavustunnet ning pealegi aitab maskile peale vette löömist avaldatav surve sellel paigal püsida. Pidage meeles, et vuntsid ja juuksed võivad samuti takistada snorgeldamismaski õiget paigaldamist. Harjake oma juuksed näost välja, et vältida lekkeid, mis võivad olla aeglased ja püsivad. Maski test on oluline, kuna see aitab tagada, et vesi ei lekiks snorgeldamise ajal. 2. Eemaldage mask beebišampooni või udu eemaldava geeliga Maski udu eemaldamine on ehk kõige olulisem oskus, mida algaja teadma peab – maski seisukord võib teie kogemusi muuta või rikkuda. Enamik osavamaid snorgeldajaid soovitab udu eemaldava lahendusena beebišampooni. Samuti on geele, mida sageli müüakse kuurordi- või sukeldumispoodides, mis aitavad hästi maski uduseks muutumise eest. Pidage meeles, et snorgeldamisel on optimaalne nähtavus võtmetähtsusega. Udustustavad lahendused loovad kihi teie maskis oleva õhuniiskuse (hingeõhu) ja maski klaasi vahele. 3. Vajadusel eemaldage maskist liigne vesi Üks olulisemaid asju, mida snorgeldamise kohta õppida, on see, kuidas maskist vett välja tõmmata. Parem on see enne vette minekut selgeks õppida. Snorgeldamismaski veega täitumise vältimiseks on erinevaid tehnikaid, kuigi soovi korral on täiesti võimalik maskist üleliigne vesi vee all eemaldada. Pidage meeles, et kui teie mask täitub veega, ärge paanitsege. Vee väljalaskmiseks võite alati pinnale minna. Kui olete olukorras, kus märkasite midagi hämmastavat ega taha riskida selle silmist kaotada, peate õppima, kuidas maski kiiresti vee all puhastada . Vee eemaldamiseks tõmmake maski põhi näost eemale ja puhuge väljapoole. Hoidke oma hingamine normaalsena, veenduge, et tunnete end mugavalt ja lõdvestuge. Enne uuesti vette laskmist kontrollige, kas mask lekib. Veenduge alati, et teie mask on õigesti paigaldatud! 4. Säilita energiat täisjala uimedega Pole kahtlust, et uimed suurendavad vee all liikuvust, muutes kogemuse dünaamilisemaks. Algajad snorgeldajad peavad valima täisjala või reguleeritavate uimede vahel. Täisjala uimed on sageli soovitatav valik algajatele; veenduge, et leiate enne teele asumist sobiva sobivuse. Vältige liiga pingul, liiga lahti või liiga valusaid uimesid. Kui teie uimed on kindlalt paigas, libistage oma basseini madalasse otsa või tehke “kuukõnd” ettevaatlikult üle liiva ookeani piirkonda, kus vesi on vööst sügav. Enne vee all ringide tegemist on alati hea mõte teha proovisõit. uimedega snorgeldamine 5. Hingake sügavalt keskendunud hinge, et aidata end lõõgastuda Sügav hingamine on elu võti… või vähemalt on see nii sukeldumisel või snorgeldamisel. Hingamist saab piirata läbi snorgeldamistoru, seega on oluline teha sügavalt keskendunud hingetõmmet, mis võib aidata teil lõõgastuda.

Kas ja mida ei tohi esimest korda snorgeldajatele

  • Ärge puudutage koralli. Korallid on elusorganismid – ärge seiske nende peal ja proovige prügi maha viskamise ajal alla vaadata, et vee peal püsida, veendumaks, et te ei lööks jalaga midagi, mida te ei tohiks olla. Samuti proovige vältida kividel seismist. See, mida te kivina tajute, võib tegelikult olla haavatav veealune organism.
  • Kasutage biolagunevat päikesekaitset – see on ökosüsteemile parem. Riiklikud rannikuäärsete ookeaniteaduste keskused on oksübensooni ja oktinoksaati, mis on kaks tavaliselt päikesekaitsekreemides leiduvat koostisosa, loetlenud korallriffidele kahjulikuks. Sellised päikesekaitsekemikaalid võivad kaasa aidata korallide pleegitamisele. Teised potentsiaalselt kahjulikud koostisained, millele tasub tähelepanu pöörata, on PABA, oktokrüleen, avobensoon, homosalaat, 4-metüülbensülideenkamper või butüülparabeen (säilitusaine). Üldiselt hoiduge päikesekaitsetoodetest, mis sisaldavad õlisid ja potentsiaalselt kahjulikke kemikaale.
  • Ärge segage mereelukaid ega muid mereelukaid, kuna see võib olla ohtlik. Mõned liigid on mürgised ja mõned võivad reageerida kaitsvalt, põhjustades teile või iseendale vigastusi.

mereelu snorgeldamine

  • Austage teiste inimeste isiklikku ruumi – isegi veealust. Ükskõik kui põnevil te ka poleks ja nii palju kui soovite oma kõrval oleva inimesega ühendust võtta, et ta näeks suurejoonelisi lõvikalasid just mööda sõitmas, ei hinda kõik sissetungi.
  • Ärge söödake kalu – ilma teie abita on nad täiesti korras. See võib asjade loomuliku tasakaalu välja viia. Jagamine tähendab hoolimist, kuid sekkumine võib pikemas perspektiivis probleeme tekitada.
  • Harjutage rifi etiketti. Snorgeldamine sobib suurepäraselt mereelu kohta teadmiste omandamiseks, nii et nautige vaatamisväärsusi ja helisid. Tehke vaimseid märkmeid hilisemaks.
  • Ärge võtke midagi koju kaasa – see kehtib meritähe, liivadollarite, korallide killu (isegi kui need näivad olevat surnud), merisiilike või karpide jaoks. Mõnes kohas on merekarpide või homaaride hankimine sukeldumise ajal ebaseaduslik. Karistused on karmid inimestele, kes niimoodi vahele jäävad, nii et vältige seda iga hinna eest.

Ettevaatusabinõud snorgeldamisel

Tähtis: õnnetused on välditavad, kui olete valvel ja kursis. Snorgeldamiseks võib olla raske leida täpseid näpunäiteid, mis ei hirmuta teid vette sattumast, kuid oluline on olla kursis. Enamik snorgeldamise ohtudest on seotud sellega, et inimesed ei järgi reegleid. See võib olla teie või teised teie ümber, kuid tasub olla valvel.

“Kanna alati päästevesti, kuulake oma giidi ja teil on suurepärane aeg.”

Pöörake tähelepanu – fotod ja videod on kõik head ja head, kuid proovige seda vältida ohutusjuhendite ajal. Mälestuste loomine on oluline, kuid kriitilisem on olla turvaline. Kasutage turvavarustust – snorgeldajatel on tungivalt soovitatav kasutada ujuvvahendeid. Näiteks täispuhutavad vestid pole mõeldud ainult inimestele, kes ei oska ujuda – need võivad päästa su elu, kui väsid. Mõned vestid on varustatud funktsioonidega, mis võimaldavad neid ujuvuse suurendamiseks suu kaudu täis pumbata. Samuti on vabastusventiil, mis võimaldab snorgeldajatel põhja sukelduda, et näha kalu ja muud mereelusikku lähemalt. Ärge kunagi snorgeldage üksi – algajatele ja isegi edasijõudnud snorgeldajatele on soovitatav omada partner. Snorgeldamissõber rikastab kogemust – nad on ka teie kõrval, kui midagi läheb valesti. paar snorgeldamas Vaadake, kuid ärge puudutage – mõelge oma kogemusele kui virtuaalsele ringkäigule. Ärge puudutage mereelustikku ja ärge kindlasti proovige midagi koju kaasa võtta. Uppumine keelatud, ainult ujumine – snorgeldamiskogemuse maksimaalseks kasutamiseks võib osutuda vajalikuks lihtsad, kuid ametlikud ujumistunnid. Soovitatavad on ujuvvahendid, näiteks täispuhutavad vestid. Vesinuudlid võivad olla ka lõbus ujumisseade mitteametlikus keskkonnas snorgeldamiseks. Tundke oma varustust – vajadusel harjutage ujulas, kuna eelnevalt oma varustusega harjutamine aitab suurendada enesekindlust. Kui basseini pole, sobib harjutamiseks ka rahuliku veega madalik. Ilmastikutingimused on olulised – enne välja minekut kontrollige ilmateadet. Optimaalsed tingimused snorgeldamiseks on rahulik ja sile meri. Pidage meeles, et tundide möödudes võivad ilmastikutingimused muutuda. Isegi päikesepaisteliste ennustuste korral on oluline ise kontrollida, kas vesi on snorgeldamiseks soodne. Kui teete lõunapausi, veenduge enne snorgeldamissessiooni jätkamist, et vesi oleks soodne. Teadke oma asukohta – õppige oma snorgeldamiskoha kohta nii palju kui võimalik. Snorgeldamisretke ajal jälgige kindlasti õhusagedust, et näha, mis teie ümber toimub. See võib aidata teil ka oma asukohta jälgida, kuna looded võivad teid merele tõmmata. Jälgige oma ümbrust ja veenduge, et lainetust poleks palju. Järgige kõiki ohutusnõudeid ja olge valvsad. Teadke oma piire – kui olete jõudnud ookeani, pidage meeles; oluline on ennast mitte üle pingutada. See on uus kogemus; astuge üks samm korraga. Mõned esmakordsed inimesed on teatanud, et nad ei lõpetanud snorgeldamiskursust liigse ülekoormatuse tõttu. Kui olete lõpetamiseks liiga väsinud või lihtsalt ei tunne end mugavalt, andke sellest oma giidile teada. Kui olete snorgeldamissõbraga erareisil ja tunnete end väsinuna, andke talle sellest teada ja minge koos tagasi paati. snorgeldamine kaladega Merealused ohud – kõige hirmsamad asjad, millele tähelepanu pöörata, on barrakuudahaid, kuid olenevalt valitud asukohast on ebatõenäoline, et te neid kohtate. Enne asukoha valimist uurige rohkem levinud metsloomade kohta. Teiste võimalike ohtude hulka kuuluvad lõvikala, invasiivsed röövliigid Indo-Vaikse ookeani piirkonnast ja meduusid. Lõvikulad on tavaliselt kahjutud ja torkavad ainult kaitseolukorras. Need võivad esmapilgul tunduda hirmutavad ja neil on mürgised ogad, mis võivad olla ohtlikud, kui lähete liiga lähedale. Meduusid seevastu reisivad koolides sageli. Nõelad võivad põhjustada väikseid sügelevaid täkkeid. Suured meduusid on tavaliselt ohtlikumad, kuid snorgeldamisretkedel neid tavaliselt ei märgata. Kaitske oma asju – kas jätate oma isiklikud asjad paati või randa, veenduge, et teie asjad on heades kätes. Enamik kuurorte lubab teil need sukeldumispoodi või paadis ohutusse kohta jätta. Väärisesemeid on kõige parem kodus hoida!

Paat või ilma paati?

Sina otsustad. Oluline on märkida paadisõidu plusse ja miinuseid võrreldes rannast alustamisega. Paadisõidu plussid:

  • Paadisõit ja snorgeldamine on kaks korda lõbusam – te ei saa mitte ainult merealust vaadet, vaid ka päris põnevat ja maalilist paadireisi.
  • Positiivne on see, et paadiga snorgeldamine on sageli parem kogemus, kuna nähtavus kipub olema parem.
  • Avameres on rifid ja korallimoodustised sageli paremini eristatavad ning seal on suurem võimalus mereelustikuks, millega kohtate.

snorgeldamisretk paadiga Paadisõidu miinused:

  • Täpset asukohta, kuhu ettevõte teid viib, võib olla keeruline kindlaks teha – sageli võib see muutuda sõltuvalt sellest, kui selge on vesi igal päeval. Mõjutavaks teguriks võib olla ka ilm.
  • Paadist snorgeldamine on sageli kallim valik. Lisaks varustuse rentimisele on rannas snorgeldamine tasuta.
  • Paadiga snorgeldamist ei soovitata sageli algajatele, kuigi mõnel juhul, kui basseinikoolitus on algatatud kuurordist või sukeldumiskeskusest, võivad ka esmakordsed taimerid olla suurepäraseks snorgeldamis-/paadisõidukogemuseks hästi ette valmistatud.

Boonus: Kariibi mere parimad snorgeldamiskohad

Kariibi mere piirkond on snorgeldamiseks suurepärane. Vaikus ja rahulikkus, mida seal võib leida, on ületamatu ning snorgeldamine selles piirkonnas on täiesti noorendav. Kariibi mere piirkond on täis hämmastavaid snorgeldamiskohti. Siin on mõned, mida tasub külastada: Booby Cay – rannikult rannikule Jamaica on täis suurepäraseid vaatamisväärsusi ja helisid. Booby Cay riff täiendab saart, millel on seitsme miili pikkune rand, mis teeb hämmastava snorgeldamiskogemuse. Taevasinised veed, vapustavad kaljuküljed ja kütkestavad mereelukad loovad elamuse, mille pole kunagi varem. USA Today soovitab Negrili lähedal asuvat väikest avameresaart Booby Cay kui üht parimat kohta snorgeldajate algajatele. Siseringi näpunäide: leidke Booby Cay 10-minutilise paadisõidu kaugusel Sandals Negrilist (ainult täiskasvanutele) ja Beaches Negrilist (peresõbralik). õhuvaade Tobago cays St Vincent Grenadines Foto krediit: BlueOrange Studio / Shutterstock.com Tobago Cays – Paljudel Kariibi mere saartel on õnnestunud snorgeldamine suurteks rahadeks muuta ning St Vincent ja Grenadiinid on üks neist. St Vincent ja Grenadiinid on tegelikult päris hämmastav koht snorgeldamiseks. Tänu paljudele saartele pääseb hetkega, pole ime, et reisijad kogunevad sinna elamust nautima. Tobago Caysi merepargis on üks populaarsemaid snorgeldamiskohti, kus on palju kalu, värvilisi käsnasid ja muud metslooma. Anse Chastaneti rand Saint Lucia Foto krediit: evenfh/Shutterstock.com Anse Chastanet – St. Lucia on tuntud kui ideaalne snorgeldamissihtkoht ja see saare lõunaosas Soufriere’is asuv riff on ületamatu. Anse Chastaneti rifi madalas otsas on sügavus 5–20 jalga, sügava otsa aga kuni 150 jalga! Saint Lucia Piton Wall on ka snorgeldamiskoht, mida tasub uurida nii uutele kui ka kogenud sukeldujatele. Regulaarseid snorgeldamis- ja sukeldumisreise Anse Chastanetisse korraldatakse kõigist Saint Lucia kõikehõlmavast Sandalsi kuurordist. Goulding Cay rifid – maailmatasemel snorgeldamisvõimaluste poolest tuntud Bahama saared soovivad meeldida. Pealinnas Nassaus asuvad asukohad pakuvad laia valikut metsloomi inimestele, kes soovivad snorgeldades loodusega ühte saada. Goulding Cay rifid New Providence’i saare lähedal on väga soovitatavad, nagu ka Rose Islandi karid. Need sobivad suurepäraselt ekskursioonidele koos giidiga või privaatse grupiga.

Kõrvaldage hirm

paar snorgeldamisvarustusega rannas Midagi uut proovides kaasneb alati hirmu- ja ootusärevus. Liigne elevus, millega kaasneb kiirustav adrenaliini, võib teie kogemust mõjutada. Vilunud snorgeldajad räägivad, et lõõgastus on nauditava kogemuse võti – seda ei saa mainimata jätta. Mõelge sellele nii, kui olete jõudnud vette ja olete teinud oma uurimistööd ja esitanud kõik õiged küsimused, lõdvestuge. Võttes oma südameasjaks selle artikli snorgeldamisnõuanded, saate teada, kuidas kiiresti snorgeldada. Snorgeldamine on iseenesest palju lõbusam kui ohtlik ning enda omast erineva merealuse vaatenurga kogemine on pehmelt öeldes alandlik!

Pane uimed selga ja mask valmis!
Siin on meie juhend, kuidas snorgeldamisest maksimumi võtta. Selles juhendis käsitleme kolme aspekti, mis on vajalikud snorgeldamisest maksimumi saamiseks.

  1. Snorgeldamisoskused
  2. Parimad kohad snorgeldamiseks
  3. Snorgeldamisvarustus

Snorgeldamine on sageli alahinnatud tegevus. Paljude troopilistes sihtkohtades reisijate jaoks on see midagi, mida igaüks saab teha, ja sageli hõlmab see maapinna kündmist rendivarustuse ja ujumisvestiga. Kuid snorgeldamine võib olla palju enamat! Tegelikult kasvas kaasaegne sukeldumine välja snorgeldamisest ehk tollal tuntud nahasukeldumisest. Snorgeldamine võib olla väga rahuldust pakkuv tegevus. Kasuks tuleb selle lihtsus, kus saate lihtsalt haarata maski ja mõned uimed, selle asemel, et tassida kotti täis raskeid sukeldumisvarustust. See võimaldab ka suuremat paindlikkust, võimaldades teil oma varustust kaasa võtta reisidele, kuhu tonnide kaupa sukeldumisvarustust kaasa võtta pole võimalik. Ja mullide puudumine tähendab, et sageli pääsete mereloodusele lähemale kui akvalangivarustusega. Õppige snorgeldamise, tasuta ja nahasukeldumise erinevusi Selles juhendis käsitleme kolme aspekti, mis on vajalikud snorgeldamisest maksimumi saamiseks. Võtke esimestel kordadel rahulikult. Võtke esimestel kordadel rahulikult.

Ettevalmistus

Selleks, et oma järgmisest snorgeldamisretkest tõesti maksimumi võtta ja uustulnukad enda kõrvale jätta, on abiks natukene ettevalmistus.

Parandage oma ujumist

Kui teie ujumisoskused pole parimad, võtke kohalikus basseinis ujumistunde. Ja isegi kui olete korralik ujuja, on veelgi paremaks ujujaks saamine teile vees ainult kasuks. Keskenduge eriti vabastiilile, kuna snorgeldades kasutate selle stiili löömistehnikat.

“Jõu ja vastupidavuse parandamine löögist haaratavates lihastes aitab teil rohkem snorgeldada ja väiksema pingutusega, jättes teile vabaduse selle asemel keskkonda nautida.”

Tugev ujuja võimaldab teil loobuda ka ujumisvestidest, mis on sageli snorgeldamisriietuse juures populaarsed. Kuigi snorgeldamisvest aitab teil ujuda, takistab see ka teie liikumist vees. Ja tehke rifi või kala kontrollimiseks sukeldumised raskemaks, kui mitte võimatuks. Hea ujumisoskus aitab teid vees turvaliselt hoida. Sind ootab snorgeldamisega täiesti uus maailm Sind ootab snorgeldamisega täiesti uus maailm Foto autor: Barry Tuck

Harjuta

Ujumine on üks asi – uimedega ujumine on hoopis midagi muud. Uimede lisatakistus ja raskus koormavad lihaseid, mistõttu võib tekkida kramp, kui te pole harjunud uimedega ujuma. Nii et viige paar uimed kohalikku basseini või oma koduvette ja tehke nendega ringe. Õppige sukeldumisel kasutatavaid uimestamistehnikaid Segage seda nii, et teete nii pikki venitusi keskmise tempoga kui ka lühemaid ja kiiremaid venitusi.

Parandage hinge kinnipidamist

Paljud snorgeldajad jäävad lihtsalt pinnale ja kasutavad snorklit alla vaadates hingamiseks. Mitmed arenenumad snorgeldajad liiguvad aga nahasukeldumise territooriumile, tehes aeg-ajalt hinge kinni hoides pinna alla sukeldumisi. See võimaldab teil näha mereloodust palju lähemalt ning uurida lähedalt riffe ja muid veealuseid objekte. Vee all veedetud aja maksimeerimiseks saate treenida oma hingetõmbevõimet ja ujumistõhusust. Lugege täielikku naha ja hinge kinni hoidmise tasuta sukeldumisjuhendit Lisakogemuse saamiseks külastage kohalikku vabasukeldumisklubi, et treenida ja harjutada. Vabasukeldumise kasvava populaarsuse tõttu on neid üha lihtsam leida. Snorgeldades minge kahekesi Snorgeldades minge kahekesi Foto autor: Martin Valigursky

Energia säästmine snorgeldamise ajal

Rahulikult troopilistes vetes ujuma minek ei pruugi tunduda tõsise treeninguna, kuid ärge eksige, snorgeldamine võib selle sinust välja võtta! Isegi väga soojas vees kaotab keha pidevalt soojust, kuna vee soojusmahtuvus on suurem kui õhu oma. Ja enda uimedega edasi lükkamine nõuab ka energiat. Lisage sellele, et snorgeldamisreisid võivad olla terve päeva ja vees veedetud tundidega, ja saate aru, miks on kasulik mõelda energiakulu vähendamisele! Nagu sukeldumise puhul, ärge unustage aeglustada, lõdvestuda ja lasta oma uimedel enda eest tööd teha.

“Vees olemine on enamiku jaoks uus kogemus, nii et keha ja vaimu lõdvestamiseks on esimene suur samm.”

Paljudel uutel snorgeldajatel on kalduvus ujuda käsi kasutades, nagu nad teeksid basseinis. Kuid meie jalad, eriti uimed küljes, ületavad meie käsi mitu korda. Seega on hea viis energia säästmiseks hoida käed lõdvestunult külgedel ja keskenduda selle asemel uimedele. Ja ärge lööge liiga tugevalt, isegi rahulikust lööktempost piisab, et teid edasi viia, ja liiga kiire liikumine tähendab lihtsalt, et suumite huvitavate vaatamisväärsuste järgi. Lisaks tekitab liiga tugev jalaga löömine ja kätega vehkimine palju pritsimist, mis peletab eemale just need loomad, keda te seal näete! Ärge unustage viibida kalda või paadi lähedal Ärge unustage viibida kalda või paadi lähedal Foto autor: Dudarev Mihhail

Snorgeldamise ajal õhu säästmine

Hinga sügavalt ja aeglaselt. Snorkli kaudu hingamine võib olla üsna erinev hingamisest ilma selleta. Sügavalt hingamine on oluline, et sellest maksimumi võtta. Sügav hingamine aitab ka pulsisagedust madalal hoida, mis omakorda aitab lõõgastuda ja energiat säästa. Lugege täielikku naha ja hinge kinni hoidmise tasuta sukeldumisjuhendit

Sügaval snorgeldamine

Paljud snorgeldajad on täiesti õnnelikud, kui veedavad kogu oma sukeldumise vältel pinnal ja sel juhul peaksid nad seda tegema. Samal ajal kui teised tunnevad soovi teha lühikesi sukeldumisi hinge kinni hoides, et jõuda lähemale riffidele, mereloomadele või muudele sügavustes leiduvatele objektidele. Oma ainsast hingetõmbest maksimumi saamiseks saate teha mõnda asja. Ennekõike lõdvestu. Võtke mõni hetk pinnal, et võimalikult vähe liikuda ja hingamine kontrolli alla saada. Seejärel hingake paar sügavat ja kontrollitud hingetõmmet.

„Ära hüperventileeri! Seda õpetati aastaid tagasi sukeldumiskursustel, kuid sellest ajast alates on see osutunud kahjulikuks.

Kopsude täielikuks täitmiseks ja tühjendamiseks hingake lihtsalt sügavalt ja aeglaselt. Seejärel hingake sügavalt sisse, täites esmalt diafragma, seejärel rindkere ja lõpuks torso ülaosa. Kui olete laskumiseks valmis, painutage vööst 90 kraadi, nii et teie torso on vee all ja vertikaalselt, ja tõstke jalg üles, nii et ka need oleksid vertikaalselt, kuid vee kohal. Teie jalgade raskus viib teid sügavustesse, säästes sellega protsessis energiat. Kui teie uimed jõuavad vette, kasutage neid sügavuse suurendamiseks. See on palju, palju tõhusam kui ujumine, mida kogenematute snorgeldajate katseid sageli näete. Kui olete vee all, lõõgastuge. Enamik inimesi saab hinge kinnipidamist märkimisväärselt parandada lihtsalt aeglustades ja lõdvestades. Ujuge aeglaselt ja tõhusalt, püüdes oma keha sujuvamaks muuta ja tehes kõik liigutused teid edasi lükkamiseks. Eksimus konservatiivsuse poolel. Tõuse üles enne, kui õhk otsa saab, ja pikenda iga sukeldumise korral aeglaselt põhja aega. Peagi tunnete, kui kaua saate turvaliselt maas olla, ja tõenäoliselt on see tunduvalt pikem kui teie esimene ettevõtmine vee all. Loe: Mida otsida maski ostmisel Mis saab Maldiividel vaalhaidega snorgeldamisest Mis saab Maldiividel vaalhaidega snorgeldamisest Foto autor: BlueOrange Studio

Parimad kohad snorgeldamiseks

Nüüd, kui olete snorgeldamiseks valmis, on aeg mõelda, kuhu minna, et oma lestad märjaks teha! See artikkel sisaldab viit maailma parimat kohta, kus snorgeldada. Mitte mingil juhul pole täielik loetelu, see on lihtsalt DYI snorgeldamiskohtade loend. Lisage julgelt allolevatesse kommentaaridesse oma. USAT Liberty vrakki saab uurida pinnalt USAT Liberty vrakki saab uurida pinnalt Foto autor: Dudarev Mihhail

Snorgeldamine Tulambenis, Balil

Üks veealuseid omadusi, mis on tavaliselt saadaval ainult sukeldujatele, on vrakid. Kuid seal on vrakke, mida saab uurida ja kogeda ilma tankita seljas, ja Bali saarel Tulambeni rannikulinnas on just selline vrakk, USAT Liberty. Teise maailmasõja aegse USA armee transpordivahendina tabas teda Jaapani torpeedo ja ta jäi Balile randa. Siin on põhjus, miks sukeldumine Indoneesias on CNN-i lemmik! Järgnenud vulkaanipurse põhjustas vraki välja libisemise ja vee alla vajumise, kuid siiski vaid mõne jala sügavusel. Kombineerige see vee üldise selgusega ja kogu vrakki saab uurida pinnalt või lihtsatest vabasukeldumistest, et kogeda vraki üksikasju ja seda praegu asustavat mereelustikku. Sellesse kohta tormavad ka akvalangistid, nii et snorgeldajad ja sukeldujad saavad veealuse segunemise haruldase maiuse osaliseks. Tuhandete meduusidega snorgeldamine on harukordne kogemus, pealegi on nad kahjutud! Tuhandete meduusidega snorgeldamine on harukordne kogemus, pealegi on nad kahjutud! Foto autor: Ethan Daniels

Snorgeldamine Meduuside järves, Palau, Mikroneesia

Snorgeldamine ei pea toimuma vabas vees, paljud järved pakuvad täpselt sama ainulaadseid elamusi, kui ookeanist kunagi leida võib. Meduuside järv Palau saarel pole erand! See on vägagi see, mida see nimes ütleb, meduusidega täidetud järv! Järv on soolase veega järv, siin elab sõna otseses mõttes tuhandeid kahjutuid meduusid. Ujumine ja snorgeldamine järves on lubatud, kuid sukeldumine mitte, nii et teil ei ole teie väljavaateid häirivaid mulle. Ja järves ujumine, pilk meduuside pilvedele, mis purustavad eredaid päikesekiiri, kui need läbi vee filtreerivad, on üks kord elus kogemus. Kõige selgem ja puhtaim vesi, milles tõenäoliselt kunagi ujuda saad ja ka külm! Kõige selgem ja puhtaim vesi, milles tõenäoliselt kunagi ujuda saad ja ka külm! Foto autor: J. Helgason

Snorgeldamine Silfras, Thingvellir, Island

Islandil asuv Silfra järv, mille moodustavad riiki eraldavad ja sõna otseses mõttes lõhki rebivad tektoonilised plaadid, on koht, kus pole midagi muud. Sügav, mõnikord väga kitsas pragu kivises pinnases, langeb kuni 30 jala kõrgusele või rohkem ning on täidetud kõige selgema ja puhtaima veega, milles te tõenäoliselt kunagi ujute. Samuti on nagu külm. Siin on rohkem teavet talvise sukeldumise kohta: külma sukeldumine Heal päeval tõuseb temperatuur harva üle 40 kraadi Fahrenheiti, nii et see on kindlasti kuivülikonna reis. Kuivülikondi ja snorgeldamisvarustust saab rentida giidiga mitmelt reisikorraldajalt Reykjavikis ja selle ümbruses. Vesi on siin nii selge ja nähtavus nii hea, et tugeva peapööritusega inimestel ei soovitata seda reisi ette võtta, sest peapööritus võib kindlasti tekkida kui ujumine veepinnal, mida kohalikud nimetavad “vedelaks õhuks”. mitu jalga langeva sügavusega sinu all. Ras Mohammed pakub rohkelt mereelu, mis ootab uurimist Ras Mohammed pakub rohkelt mereelu, mis ootab uurimist Foto autor: WhitcombeRD

Snorgeldamine Ras Mohammedi riiklik merepark, Egiptus

Tagasi sooja vette! Sharm el-Sheiki kuurortpiirkonna lähedal asuv Ras Mohammed pakub Punase mere põhjaosa kõige puutumatumaid korallisid ja kõige rikkalikumat mereelu. See piirkond pakub lihtsat ligipääsu paadiga või kaldalt ja paljudele varjatud alkoovidele, mis pakuvad suurepäraseid elamusi nii algajatele kui ka kogenud snorgeldajatele ja isegi edasijõudnutele tehnika sukeldujatele! Tehke päevareis ja avastage paljusid korallidega kaetud seinte ja mereelustiku, sealhulgas antiookhiate, päästikalade, papagoikalu, astelraid ja palju muud abajasid. Lugege meie täieliku snorgeldamise juhendi esimest artiklit! Hämmastav 663 jalga Deani sinine auk Hämmastav 663 jalga Deani sinine auk Foto autor: Bahamas.com

Snorgeldamine Deani sinises augus, Bahama

“Sinine auk” tekib siis, kui merealuse koopa katus variseb sisse, tekitades ümbritseva piirkonnaga võrreldes järsu sügavuse muutuse. Dean’s Blue Hole on neist sügavaim teadaolev, see sukeldub hämmastavalt 663 jala kõrgusele, meelitades just sel põhjusel ligi hardcore tehnikasukeldujaid. Kuid see, et see on tehnikasukeldujate seas populaarne, ei tähenda, et see oleks snorgeldajate jaoks keelatud. Mööda ümbritsevaid riffe ja liivast põhja ujudes ning põhja lihtsalt enda alt kadumas ja sügava avanemise nägemine tekitab sulle kindlasti veidi hanekanaha. Siin on meie täielik snorgeldamisvarustuse juhend Ja kui teil veab, võite näha gruppi tehnikasukeldujaid tõusmas või laskumas avarasse, sinisesse eimiski.

Jagage oma parimat snorgeldamiskogemust ja näpunäiteid!

Kas sa armastad snorgeldamist? Kus on teie parim snorgeldamiskoht? Soovime kuulda veel snorgeldamisnõuandeid! Jaga neid siin:

Sellel lehel

Jätka lugemist


Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *