Olenemata sellest, kas kasutate eeterlikke õlisid, et luua DIY nahahooldusrutiini või vannipommi, mis vallutab teie vannitoa kaunite lõhnadega, on kandeõlid suurepärane koostisosa imeliste nahahooldus- ja muude enesehooldustoodete loomisel. Kandjaõlid on eriti hea viis eeterlike õlide lahjendamiseks enne nende nahale kandmist või koos teiste nahahooldustoodete koostisainetega kasutamist. Selles blogipostituses õpetame teile, kuidas segada kandeõlisid eeterlike õlidega, et saaksite luua oma kohandatud segusid! Eeterlikud õlid on väga tugevatoimelised taimedest ekstraheeritud õlid, millel on tugev lõhn ja aroom; Seetõttu võib eeterlike õlidega oma nahahoolduse loomisel natukenegi palju aidata. Kuid eeterlikud õlid võivad ainuüksi oma tugevuse tõttu põhjustada nahaärritust, tundlikkust või nahaprobleeme, mis lähevad nahahooldustoodetes kasutamisel kaugemale nende meeldivast lõhnast.

Siin tulevad kandeõlid sisse

Kandeõlid on kande- või baasõlid, mida kasutatakse eeterliku õli nahale kandmiseks või eeterliku õli aroomi hajutamiseks. Kandjaõlisid saab kasutada ka eeterliku õli kasutamise kontrollimiseks, eriti kui seda kasutatakse paikselt nahal. Nende kokkusegamine tähendab, et teil on väiksem võimalus põhjustada nahaärritust ja tundlikkust eeterlike õlide toime tõttu. Kandeõlisid valmistatakse taimeõlide külmpressimisel või väljapressimisel taimede seemnetest, tuumadest või pähklitest. Kandeõlid koosnevad enamasti triglütseriididest – see tähendab, et neis on kõrge rasvhapete kontsentratsioon, nagu oleiin-, linool- ja palmitiinhape. Neid saab naha jaoks eraldi kasutada ja paljud armastavad neid selle tõttu, et need niisutavad nahka, kuid sagedamini kasutatakse neid muude koostisosade, näiteks eeterlike õlide kandmiseks sellistes toodetes nagu losjoonid ja puhastusvahendid. Kandeõlide säilivusaeg on samuti umbes üks aasta, kuid mõned võivad kesta kuni kaks aastat.

Millist kandeõli peaksin kasutama?

Igal kandeõlil on oma unikaalsed omadused, mis võivad nahale kasulikud olla, seega on oluline mõelda ka sellele, mida soovite nahahoolduseks kasutatavast kandeõlist peale enda valitud eeterliku õli kandmise. Näiteks on jojobaõli sarnane meie naha rasuga, nii et kui teil on rasusem ja aknele kalduv nahk, võib see olla kasulik õlitootmise reguleerimisel. Kandeõlid võivad anda nahale ka antioksüdante, vitamiine ja mineraalaineid ning on üldiselt suurepärane koostisosa, mida lisada oma DIY nahahoolduse retseptile. Mõned kandeõlid, mida me armastame oma retseptidesse lisada, on järgmised: – Magusa mandliõli See õli on täis toitaineid, nagu A-vitamiin, E-vitamiin, oomega-3 rasvhapped ja tsink. See õli on teie naha tervisele suurepärane ja üks meie lemmikuid sileda, särava naha ja kollageeni edendamiseks. – Viinamarjaseemneõli Üks kergemaid õlisid, mida saate osta, on viinamarjaseemneõli suurepärane võitlus naha punetusega, eriti kui teil on tundlik nahk ning see on ülimalt õrn ja toitev, aidates samal ajal ravida aknearme ja plekke. – Jojoba õli Üks mitmekülgsemaid kandeõlisid, jojobaõli sobib suurepäraselt teie naha niiskustaseme tasakaalustamiseks ja on kerge konsistentsiga, mis sobib ideaalselt losjoonide ja kreemide jaoks. Tutvuge kõigi saadaolevate kandeõlide valikuga ja vaadake, millised on nende eelised, et teha oma järgmise retsepti jaoks N-essentialsis õige valik.

Kuidas neid omavahel segada: määrake suhe õigeks

Eeterlike õlide ja kandeõlide segamisel on oluline silmas pidada kandeõli ja eeterliku õli suhet. Hea rusikareegel on alati veenduda, et eeterlikku õli oleks 0,5–2% valmistatavast segust, nii et kandeõli oleks palju rohkem kui eeterlikku õli. Näiteks kui kasutate ühte teelusikatäit lavendli eeterlikku õli, segage see vähemalt viie teelusikatäie kandjaõliga.

Loo kohandatud segusid

Kandjaõlisid saab ka kokku segada, et luua kohandatud segu. Näiteks kui soovite toitvamat kandeõli, võite segada kandeõli nagu jojobaõli kandeõliga nagu viinamarjaseemneõli. Eeterlike õlide ja kandeõlide segamiseks lisage lihtsalt soovitud kogus igat õli klaaspudelisse või -purki ja keerake kaas tihedalt peale. Raputage pudelit õrnalt, kuni õlid on täielikult segunenud. Nüüd, kui teate, kuidas segada kandeõlisid eeterlike õlidega, saate luua oma kohandatud segusid nahahoolduse, vannipommide, hajutamise või muu jaoks! Kandeõlid on suurepärane viis eeterlike õlide lahjendamiseks, saades samas kasu nende kaunitest lõhnadest. Olge loominguline ja nautige eeterlike õlide ja kandeõlide segamist, ostke N-essentials meie pakutavat valikut! Nii meie kandeõlid kui ka eeterlikud õlid on hangitud kõrgeima kvaliteediga ning saadaval on erineva lõhna ja suurusega, mis vastavad teie vajadustele. Kui teil on kandeõlide või eeterlike õlide kohta küsimusi, võtke meiega julgelt ühendust aadressil [email protected]. Aitame alati hea meelega!

CARRIER ÕLID JA LAHJENDAMINE: KAS NEED ON TÕESTI EFEKTIIVSED?

Kandeõlid on lõhnata (või kergelt lõhnastatud) õlid, mida kasutatakse eeterlike õlide lahjendamiseks. Alates sõnast “kandja” kannavad need õlid sõna otseses mõttes teie nahka, mõjutades eeterlike õlide raviomadusi. Mõned muretsevad, et eeterliku õli lahjendamine enne pealekandmist võtab selle eelised ära; lahjendamine aga tegelikult parandab imendumisprotsessi – pikendab kasu kauem. Eeterlike õlide lahjendamisel kandjaõliga aeglustate aurustumiskiirust, parandate imendumist ja kaitsete tundliku või õrna naha eest, muutes paikse kasutamise veelgi tõhusamaks. Kandeõlid kaitsevad suurepäraselt ka teie nahka ärrituse eest, mida eeterlikud õlid võivad oma tugeva toime tõttu põhjustada. Oluline on meeles pidada, et eeterlikud õlid on väga tugevatoimelised ja et iga inimene reageerib igale õlile erinevalt. Sel põhjusel on kõige parem järgida õlipudelil olevaid kasutussoovitusi. Enamikul juhtudel on kõige parem alustada ühe tilgaga ja aja jooksul kogust aeglaselt suurendada.

Õige kandeõli valimine

Suurem osa kandeõlidest on pärit konkreetsete taimede seemnetest või pähklitest ja kui kerge või raske kandeõli on, sõltub dispersiooni kiirusest. Hea uudis on see, et kõik eeterlikud õlid sobivad kõigi kandeõlidega, kuid enne selle hankimist on siiski kõige parem kaaluda järgmisi asju:

Nahatüüp ja imendumine

On oluline teada, milline nahatüüp teil on, sest mõned kandeõlid võivad nahka ärritada. Teisest küljest võib paksem kandeõli imenduda pisut aeglasemalt kui teised kergemad kandeõlid.

Kvaliteet

Oluline on kasutada kõrgeima kvaliteediga kandeõlisid, mida saate endale lubada. Otsige külmpressitud, orgaanilisi ja rafineerimata õlisid ilma lisanditeta, et see ei mõjutaks lahjendatavate eeterlike õlide kvaliteeti.

Kõlblikkusaeg ja lõhn

Nagu varem mainitud, peaksid kandeõlid olema lõhnatud (või kergelt lõhnavad). Mõnda kandeõli saab säilitada kauem kui teisi, ilma et need lõhnaksid või halveneks.

Kõige tavalisemad kandjaõlid

Kookosõli

Rafineerimata kookosõli on saadud värskest kookoslihast, muutes selle keemiliselt puhtaks ning säilitades oma kookospähkli maitse ja aroomi. See õli sisaldab nahka toitvaid polüfenoole ja rasvhappeid, mistõttu on see üks parimaid ja levinumaid kandeõlisid.

Magusa mandli õli

See õli on magusa mandli tuumadest valmistatud toiduõli. Tavaliselt kerge, sellel on parem imendumiskiirus ja see on tuntud kui suurepärane niisutaja kuivale nahale, kuid sellel on tugev pähkline aroom ja see võib mõjutada magusa mandliõliga lahjendatud eeterliku õli aroomi.

Viinamarjaseemneõli

See õli on veinivalmistamisprotsessi kõrvalsaadus ja rikas E-vitamiini poolest. Sellel on suurepärane imendumiskiirus (kerge) ja sellel on neutraalne lõhn.

Avokaado õli

Avokaadoõlis on palju oleiinhapet, mis on tuntud oma võime tõttu aidata kuiva, kahjustatud nahka. See on pähklise aroomiga raske, paks õli, mis ei pruugi sobida aknele kalduvale nahale. Nende kandeõlide kohta lisateabe saamiseks võite külastada ka seda artiklit.

doTERRA fraktsioneeritud kookosõli

doTERRA fraktsioneeritud kookosõli on täiesti looduslik kandeõli, mis imendub kergesti nahka, muutes selle ideaalseks õliks paikseks manustamiseks. Selle sulgkerge pehmendav toime tagab rahustava barjääri ilma poore ummistamata ning sobib suurepäraselt kuivale või probleemsele nahale. See doTERRA kandeõli on loodud jätma naha siidiselt siledaks ja mitterasvane, erinevalt teistest taimsetest kandeõlidest. Fraktsioneeritud kookosõli lahustub täielikult kõigis eeterlikes õlides ning on värvitu, lõhnatu ja ei jäta plekke. Kasutatava eeterliku õli kogus sõltub teie isiklikust tervislikust seisundist ja teie kogemusest eeterlike õlidega. Ohutu kasutamise parameetrite piiresse jäämiseks aitab see alltoodud juhis vältida keha ülekoormamist valede eeterlike õlide tasemetega.

Lahjendusdiagramm

Lastele rullipudelit tehes on hea rusikareegel umbes üks tilk eeterlikku õli eluaasta kohta. Nii et 5-aastasele lapsele (kasutades 10 ml rullpudelit) võiks kokku võtta 5 tilka eeterlikku õli ja seejärel lisada ülejäänud osa kandeõliga.

Lihtsad rullsegu retseptid

Proovige neid lihtsaid rullsegude retsepte kodus. Ärge unustage kasutada ülaltoodud lahjendustabelit viitena selle kohta, mitu tilka eeterlikku õli te kasutate. Pro näpunäide: kasutage õlide lahjendamiseks pruunist klaasist rullpudelit. Pruunid või merevaigukollased pudelid kaitsevad teie õlisid kahjuliku kiirguse eest, mis võib mõjutada teie õlide tõhusust ja kvaliteeti. Hooajaline tugi 10 tilka lavendlit 10 tilka sidrunit 10 tilka Piparmünt Täitke 10 ml rullpudelis fraktsioneeritud kookosõliga. Mere haigus 10-15 tilka sidrunit 10-15 tilka Piparmünt Täitke 10 ml rullpudelis fraktsioneeritud kookosõliga.   Enne kui hakkame seda huvitavat teemat uurima, peame esmalt arutlema kandeõlide ja selle üle, mis need tegelikult on. Kandeõlid on taimsed õlid, mida on sageli külmpressitud või muul viisil pressitud või ekstraheeritud taimede seemnetest, pähklitest või viljadest. Sel juhul säilitab külmpressitud õli õli loomulikud tervendavad eelised ja omadused. Erinevalt eeterlikest õlidest kandeõlid ei aurustu ja on suhteliselt paksu konsistentsiga. Need on taimeõlid, mida kasutatakse kõige sagedamini eeterlike õlide lahjendamiseks enne nende nahale kandmist. Kandjaõlisid saab kasutada ka eraldi naha niisutamiseks või muude ilutoodete, näiteks losjoonide ja juuksehooldustoodete alusena. Kandeõlisid on palju erinevat tüüpi ja igaühel neist on oma eelised. Mõned kõige populaarsemad kandeõlid on jojobaõli, kookosõli, päevalilleõli ja oliiviõli. Igal kandeõli tüübil on oma ainulaadsed omadused, mis muudavad selle teatud rakenduste jaoks ideaalseks. Näiteks jojobaõli on suurepärane valik rasuste naharakkude jaoks, kuna see võib aidata tasakaalustada rasu tootmist ega ummista poore. Neitsikookosõli on suurepärane universaalne kandjaõli, kuna see on põletikuvastane ja antibakteriaalne. Oliiviõli on suurepärane valik kuivale või tundlikule nahale, kuna see on väga niisutav. Suurepärase kandeõli valimisel on oluline arvestada oma individuaalseid vajadusi ja seda, millist tüüpi õli teie nahatüübile kõige paremini sobib.

• Mis on kandeõlid ja mida need teevad?
• Kuidas valida oma vajadustele sobiv kandeõli
  • Kuidas kasutada kandeõli eeterlike õlide segamiseks
    • Argaaniaõli
    • Tamanu õli

Mis on kandeõlid ja mida need teevad?

Kandeõlisid kasutatakse eeterlike õlide lahjendamiseks enne pealekandmist ning neid saab kasutada naha masseerimiseks kehaõlides või lisatuna vanni. Need on ka suurepärane viis eeterlike õlide pika säilivusaja saavutamiseks. Mõned teised hästi tuntud kandeõlid hõlmavad viinamarjaseemneõli ja magusa mandliõli. Lisaks on ka teisi suurepäraseid kandeõlisid, millel on palju kasu tervisele ja raviomadusi, nagu argaaniaõli ja tamanuõli, millest räägime hiljem. Igal neist on oma eelised, nii et see sõltub inimesest ja kasutamisest, et määrata, milline on parim kandeõli. Näiteks jojobaõli on väga sarnane meie naha toodetava loodusliku rasuga, seega sobib see suurepäraselt rasusele või aknele kalduvale nahale. Viinamarjaseemneõlis on palju antioksüdante, mis muudab selle suurepäraseks vananemisilmingute vastu võitlemiseks. Ja veidi, magusmandliõli on õrn ja niisutav, mistõttu on see ideaalne kuivale või tundlikule nahale.

Kuidas valida oma vajadustele sobiv kandeõli

Mida peaksite otsima, kui valite suurepärase kandeõli? Esiteks kaaluge oma nahatüüpi. Kui teil on rasune nahk, valige kerge õli, näiteks jojoba- või viinamarjaseemneõli. Kui teil on kuiv nahk, proovige õli nagu magus mandel või avokaado. Ja kui teil on tundlik nahk, valige lõhnatu kandjaõli, näiteks oliiviõli või isegi päevalilleseemneõli. Kui otsite oma eeterlike õlidega kasutamiseks kandeõli, on oluline valida oma vajadustele vastav õli. Mõned kõige populaarsemad kandeõlid on jojobaõli, magusmandliõli ja avokaadoõli. Igal neist õlidest on oma ainulaadsed eelised. Kui otsite õli, mis aitaks nahka niisutada, siis peaksite kaaluma jojobaõli või magusa mandliõli kasutamist. Avokaadoõli on hea valik ka niisutamiseks ning see on ka kõrge antioksüdantide sisaldusega, mis võib aidata kaitsta nahka vananemise eest. Kui otsite õli, mida saaks kasutada naha massaažiks, siis peaksite kaaluma jojobaõli, magusa mandliõli või avokaadoõli kasutamist. Need õlid on kõik kerged ja mitterasvased ning ei jäta nahale jääke. Mõned kandeõlid võivad olla ka raskemad ja paksud kui teised. Magus mandel on kergem kui näiteks jojoba või avokaado. Väga paks õli ja raske kandeõli võivad konkreetsele inimesele, rakendusele või seadistusele sobida paremini. Kui otsite õli, mida saaks kasutada vannis, siis peaksite kaaluma avokaadoõli või magusa mandliõli kasutamist. Need õlid aitavad nahka niisutada ja pehmendada.

Kuidas kasutada kandeõli eeterlike õlide segamiseks

Eeterlike õlidega kandeõli kasutamisel on oluline meeles pidada, et need kaks toimivad koos, et pakkuda tervendavat ja terapeutilist kasu. Kandeõlid aitavad eeterlikku õli lahjendada, muutes selle vähem tõhusaks ja seega ka ohutumaks. Samuti aitavad need kaitsta nahka ja suurendada eeterliku õli imendumist. Lisaks on need täis vitamiine, rasvhappeid ja antioksüdante. Veelgi enam, üks olulisemaid asju, mida eeterlike õlide kasutamisel meeles pidada, on neid enne nahale kandmist alati lahjendada kandeõliga. Kandeõlid võivad aidata vähendada nahaärritust ja naha tundlikkust, samuti lisada täiendavaid nahahoolduse eeliseid. Kui tunnete ebamugavust, võite proovida mõnda muud kandeõli. Seal on palju erinevaid tekstuuri, konstruktsiooni ja kasutusalasid ning palju erinevaid, mida proovida. Nii et katsetage julgelt. Kandeõli valimisel on oluline arvestada oma individuaalset nahatüüpi. Näiteks võivad rasuse nahaga inimesed eelistada kasutada kergeid õlisid, nagu jojoba- või viinamarjaseemneõli, samas kui kuiva nahaga inimesed võivad kasu saada pehmematest õlidest, nagu avokaado või oliiviõli. Samuti on oluline arvestada kandeõli lõhnaga, kuna see segatakse eeterliku õliga. Mõnel kandeõlil on väga kerge, peaaegu märkamatu aroom, samas kui teistel, näiteks rafineerimata kookosõlil (kuid mitte fraktsioneeritud kookosõlil), on loomulikult väga ilmne lõhn. Kui olete kandeõli valinud, lisage lihtsalt mõni tilk mahutisse ja seejärel lahjendage valitud eeterlik õli. Üldreeglina on kõige parem kasutada eeterliku õli ja kandeõli suhet 3%. Mis tähendab sisuliselt seda, et iga 100 tilga kandjaõli kohta peaksite kasutama umbes 3 tilka eeterlikku õli. Mis on ligikaudu 3 tilka teelusikatäie kohta. Üks teelusikatäis on umbes 5 milliliitrit või umbes 100 tilka. Enne suuremale pinnale kandmist testige segu alati väikesel nahalaigul ja kõrvaltoimete ilmnemisel pöörduge kindlasti arsti poole. Neid lihtsaid näpunäiteid silmas pidades on eeterlike õlide lahjendamine kandjaõliga lihtne ja tõhus viis nende eeliste ohutuks nautimiseks. Kandeõlide ja eeterlike õlide segamine võib olla viis, kuidas hakata looma oma orgaanilisi koduseid ilutooteid. Valikus on palju erinevaid kandeõlisid ja igal neist on oma ainulaadsed eelised. Oleme varem maininud mõnda populaarset kandeõli, kuid on ka teisi, nagu argaaniaõli ja tamanuõli, mis on omaette võimsad.

Argaaniaõli

Argaaniaõli on teatud tüüpi õli, mida ekstraheeritakse Marokost pärit argaaniapuu tuumadest. Maroko naised on seda õli kasutanud sajandeid, et kaitsta oma nahka ja juukseid karmide kõrbetingimuste eest. Argaaniaõli on rikas E-vitamiini ja asendamatute rasvhapete (nagu oleiinhape ja linoolhape) poolest, mistõttu on see suurepärane niisutaja. Samuti võib see aidata ravida arme ja vähendada kortsude teket. Viimastel aastatel on argaaniaõli muutunud populaarseks ilutoodete koostisosana, nagu šampoon, palsam ja kehakreem. Seda kasutatakse sageli ka massaažiõlina või lisatakse vannivette. Mõned inimesed kasutavad toiduvalmistamiseks ka argaaniõli, kuna sellel on pähkline aroom ja maitse. Olenemata sellest, kas kasutate seda oma juustele, nahale või isegi toidule, on sellel mitmekülgsel ja heal kandeõlil palju eeliseid.

Tamanu õli

Tamanuõli ekstraheeritakse Tamanu puu pähklitest, mis on pärit Kagu-Aasiast. Õli on selle raviomaduste tõttu traditsioonilises meditsiinis kasutatud sajandeid. Tänapäeval kogub tamanuõli populaarsust loodusliku vahendina mitmesuguste nahahaiguste, sealhulgas akne, ekseemi ja psoriaasi raviks. Mõned uuringud on näidanud, et tamanuõli võib kiirendada haavade ja põletuste paranemisprotsessi ning samuti on see osutunud tõhusaks venitusarmide ja armide ravimisel. Lisaks nahale kasulikele omadustele on tamanuõli tuntud ka oma põletikuvastaste ja valuvaigistavate omaduste poolest, mistõttu on see kasulik liigesevalu, valulike lihaste ja peavalude raviks. Tänu oma mitmekülgsetele kasulikele omadustele on tamanuõli üks parimaid kandeõlisid ja sellest on saanud üha populaarsem looduslik tervisetoode. Kandeõlid eeterlike õlide jaoks ja segamiseks Kandeõli valimisel on oluline arvestada kasutatava eeterliku õli tüüpi. Näiteks kui kasutate tsitrusviljade eeterlikku õli, võiksite kasutada kerget kandeõli, nagu jojoba- või viinamarjaseemneõli. Kui kasutate puidust eeterlikku õli, võiksite kasutada raskemat kandeõli, nagu kookos- või avokaadoõli. Siin on mõned näpunäited kandeõli kasutamiseks koos eeterlike õlide segudega: – Lisage 2-3 tilka eeterlikku õli 1 tl kandeõlile -Masseerige segu nahka või lisage see oma vanni – Hoidke oma eeterlikke õlisid jahedas, pimedas kohas, kaitstuna otsese päikesevalguse eest – Kasutage segu hoidmiseks klaasist või roostevabast terasest anumat – Hoidke seda õhukindlalt, et see ei puutuks kokku hapnikuga – Visake ära kasutamata jäänud osa, mis on kokku puutunud Kandeõlid on aroomiteraapia üks olulisemaid osi. Need aitavad eeterlikke õlisid lahjendada ja pikendavad nende säilivust. Neil on ka oma raviomadused, mis võivad teie tervisele kasu tuua. Kandeõli valimisel on oluline arvestada oma vajaduste ja eelistustega. Mõned õlid sobivad paremini nahahoolduseks, teised aga juuksehoolduseks või sisekasutuseks. Saate ka erinevaid kandeõlisid omavahel segada, et luua teile ideaalne segu. Lihtsalt lisage soovitud kandeõlile paar tilka eeterlikku õli ja nautige! Kuidas kasutate kandeõlisid oma aroomiteraapia praktikas? Kõigile, kes armastavad eeterlikke õlisid, võib kandeõliga segamine avada täiesti uue sõna. Neid kahte kombineerides saate luua oma ilutooted! Mis on teie lemmikõli, mida eeterlike õlidega kasutada? Andke meile allolevates kommentaarides teada! Kui soovite oma eeterlike õlide mängu viia järgmisele tasemele, peate õppima, kuidas neid õigesti segada ja lahjendada. Kuigi ühe eeterliku õli kasutamine difuusoris on suurepärane, on eeterlike õlide maailmas veel palju muudki, mis ootab avastamist. Nii et järgige eeterlike õlide segamise ja lahjendamise täielikku juhendit!

Miks on vaja eeterlikke õlisid lahjendada?

Kuigi eeterlike õlide lahjendamine võib tunduda tüütu ja mittevajaliku sammuna, kinnitame teile, et see on täiesti vajalik. Lahjendamata eeterlikud õlid on nii tugevad ja tugevatoimelised, et võivad nahka kahjustada, põhjustada põletusi, ärritust või isegi püsivat ülitundlikkust. Kuid need ei mõjuta ainult teie keha välispinda, vaid võivad põhjustada ka süsteemset toksilisust, sealhulgas:

• Fetotoksilisus
• Hepatotoksilisus
• Kantserogeensus
• Neurotoksilisus

Mõnes mõttes on väliseid reaktsioone lihtsam määrata ja hallata, kuna märke on kohe näha. Teisest küljest võivad sisemised reaktsioonid jääda lühiajaliselt varjatuks, kuid pikemas perspektiivis põhjustada terve hulga probleeme. Seetõttu ei tohi isegi kõige “õrnemaid” teepuu ja lavendli eeterlikke õlisid mitte kunagi kasutada lahjendamata nahal.

Kuidas eeterlikke õlisid õigesti lahjendada?

On selge, et lahjendamine on eeterlike õlide õige kasutamise oluline komponent, kuid kuidas seda teha? Parim viis eeterliku õli lahjendamiseks on kasutada kandeõli. Kandeõlisid kasutatakse eeterlike õlide ohutuks nahale kandmiseks, ilma et see mõjutaks õli omadusi ja eeliseid. Valikus on palju erinevaid kandeõlisid, seega proovige neid kõiki ja valige oma lemmikud, mida regulaarselt kasutada. Parimad eeterlike õlide kandjaõlid on järgmised:

• Kookosõli
• Jojoba õli
• Magusa mandli õli
• Oliiviõli
• Argaaniaõli
• Kibuvitsaõli
• Viinamarjaseemneõli
• Avokaado õli
• Päevalilleõli

Kandeõli valimisel võiksite kaaluda kandeõli lõhna – mõned neist on tugevamad kui teised ja võivad mõjutada eeterliku õli lõhna. Samuti peaksite arvestama kandeõli imendumisvõimega, kuna mõned imenduvad nahka paremini kui teised. Lõpuks peate arvestama oma nahatüübiga, kuna mõned kandeõlid võivad nahka ärritada või halvendada nahahaigusi, nagu akne, rosaatsea, ekseem jne. Kui olete leidnud õige kandeõli, on aeg lahjendada! Lahjendamisel on suhted võtmetähtsusega. Siin on mõned erinevad lahjendussuhted, mida peaksite oma eeterlike õlidega kasutama:

• 1% lahjendust kasutatakse alla kaheaastastele lastele, näole kandmiseks, pikaajaliseks kasutamiseks ja igapäevaseks kasutamiseks. Selle suhte saavutamiseks tuleks kombineerida 10 milliliitrit kandeõli kolme tilga eeterliku õliga, 15 milliliitrit kandeõli nelja tilga eeterliku õliga või 30 milliliitrit kandeõli üheksa tilga eeterliku õliga.

• 2% lahjendust kasutatakse väikelastele, vannitoodetele ja ideaalne vahekord eeterliku õli igapäevaseks kasutamiseks. Selle suhte saavutamiseks tuleks kombineerida 10 milliliitrit kandeõli kuue tilga eeterliku õliga, 15 milliliitrit kandeõli üheksa tilga eeterliku õliga või 30 milliliitrit kandeõli 18 tilga eeterliku õliga.

• 3% lahjendust kasutatakse lokaalsete valu- või ebamugavustunde piirkondade raviks. Selle suhte saavutamiseks tuleks kombineerida 10 milliliitrit kandeõli üheksa tilga eeterliku õliga, 15 milliliitrit kandeõli 13 tilga eeterliku õliga või 30 milliliitrit 27 tilga eeterliku õliga.

• 5% lahjendust kasutatakse konkreetse probleemi lühiajaliseks raviks, mis ei kesta kauem kui kaks nädalat. Selle suhte saavutamiseks peaksite kombineerima 10 milliliitrit kandeõli 15 tilga eeterliku õliga, 15 milliliitrit kandeõli 22 tilga eeterliku õliga või 30 milliliitrit kandeõli 45 tilga eeterliku õliga.

• Väikeste probleemsete piirkondade lühiajaliseks raviks kasutatakse 10% lahjendust . Selle suhte saavutamiseks peaksite kombineerima 10 milliliitrit kandeõli 30 tilga eeterliku õliga, 15 milliliitrit kandeõli 45 tilga eeterliku õliga või 30 milliliitrit kandeõli 90 tilga eeterliku õliga.

Miks peaksite segama erinevaid eeterlikke õlisid?

Kui soovite kombineerida lõhnaainete ja eeterlike õlide eeliseid, peaksite uurima segamist. Kuigi igal eeterlikul õlil on oma ainulaadsed omadused ja eelised, saab neid tõhusalt kombineerida, et pakkuda teie füüsilisele ja vaimsele tervisele terve rida eeliseid. Kõik eeterlikud õlid ei segune hästi, seega on oluline iga õli enne nende kombineerimist parimate segude saamiseks teada ja mõista.

Kuidas segada erinevaid eeterlikke õlisid?

Peamine asi, mida erinevate eeterlike õlide segamisel silmas pidada, on lõhn. Soovite leida täiendavaid lõhnu ja segada neid meeldiva aroomi saamiseks. Selleks peate tuvastama oma lemmikeeterlike õlide aromaatsed noodid.

• Tipunoot: Ülemine noot on see, mida tahke ja lühiajalise lõhnaga õli puhul esimesena märkad.

• Keskmine noot: keskmine noot püsib palju kauem kui ülemine noot – umbes üks või kaks tundi.

• Põhinoot: Põhinoot püsib palju kauem kui keskmine – mitu tundi või isegi ülejäänud päeva.

Parimad eeterlike õlide segud sisaldavad tippnooti, ​​kesknoodi ja põhjanooti terviklikule triole, mis täidavad teie kodu veetleva aroomiga.

Parimad eeterlike õlide kombinatsioonid

Algajal võib olla raske aromaatseid noote iseseisvalt kindlaks teha, mistõttu oleme teie jaoks teinud kõvasti tööd, et koostada see nimekiri parimatest eeterlike õlide kombinatsioonidest, mida saate kasutada:

• Stressi leevendamiseks segage kolm tilka lavendlit, kaks tilka kummelit ja kaks tilka ylang-ylangi.

• Meeleolu tõstmiseks segage kolm tilka bergamoti, kaks tilka geraaniumi ja kolm tilka lavendlit.

• Fookuse parandamiseks segage kolm tilka piparmünti, kolm tilka rosmariini ja kolm tilka viirukit.

• Immuunsüsteemi tugevdamiseks segage kaks tilka rosmariini, kaks tilka nelki, kaks tilka eukalüpti, kaks tilka kaneeli ja kaks tilka metsik apelsin.

• Parema une soodustamiseks segage kolm tilka vetiverit, kolm tilka lavendlit ja kaks tilka viirukit.

• Peavalust vabanemiseks segage kuus tilka piparmünti, neli tilka eukalüpti ja kaks tilka mürri.

• Paremaks hingamiseks segage neli tilka eukalüpti nelja tilga piparmündiga.

• Putukatest vabanemiseks segage kaks tilka sidrunheina, kaks tilka tüümiani, kaks tilka eukalüpti ja kaks tilka basiilikut.

Kuidas kasutada segatud ja lahjendatud eeterlikke õlisid

Segatud ja lahjendatud eeterlike õlide kasutamiseks on mitu erinevat viisi, sealhulgas:

• Eeterlike õlide hajutamine ruumis eeterlike õlide hajuti abil.

• Eeterlike õlide masseerimine nahale, kui need on lahjendatud kandjaõliga.

• Eeterlike õlide segu lisamine ilutoodetele, näiteks niisutajatele, et saada rohkem kasu.

• Ruumisprei loomine, lahjendades eeterlikke õlisid veega, et pihustada kogu ruumi.

• Eeterlike õlide segu lisamine mõnusasse sooja vanni lõõgastumiseks ja tervendamiseks.

Kust leida parimaid eeterlike õlide tooteid

Kuigi toidu- ja ravimiamet ei reguleeri eeterlikke õlisid, saate teha asju, et tagada nende kvaliteet, ohutus ja tõhusus. Enne ostu sooritamist peaksite alati uurima ettevõtte ja konkreetse toote kohta. Peaksite tutvuma nii ettevõtte filosoofiaga kui ka klientide arvustustega. Kui otsite parimaid eeterlikke õlisid, vaadake WOW Skin Science’i. WOW on pühendunud looduslike ja vegantoodete tootmisele alates eeterlikest õlidest kuni niisutajate ja šampoonideni.

Viimased mõtted eeterlike õlide segamise ja lahjendamise kohta

Kuigi eeterlike õlide segamine ja lahjendamine võib tunduda segane ja keeruline, ei pea see nii olema! Teie jaoks sobiva õige süsteemi leidmiseks võib kuluda katse-eksitustöö, kuid pärast seda saate hakata nautima kõiki eeterlike õlide pakutavaid eeliseid. Allikad: Segamine 101: eeterlike õlide sidumise kunst tilkhaaval | ACHS.edu Kandeõlide mõju eeterlike õlide antimikroobsele toimele ja tsütotoksilisusele | NIH

• Kuidas pliiatsit kasutada
• Kuidas kasutada graafilist lennuarvutit maakiiruse ja õige suuna leidmiseks
• Kuidas hoida ämblikke ja skorpione oma majast eemal, kasutades looduslikke tooteid
• Kuidas pingpongis paarismängu mängida
• Kuidas kasutada Linuxis käsku fd