Üldiselt on hirsutismi põhjuseks meessuguhormoonide, mida nimetatakse androgeenideks, ülejääk. Sageli süüdistatakse seda tüüpi juuste kasvus hormonaalset tasakaalustamatust. Kui olete ülekaaluline ja teil on diagnoositud PCOS, võib kehakaalu langetamine tervislike eluviiside järgi aidata teie menstruaaltsüklit reguleerida. Eksperdid ütlevad, et kehakaalu langetamine vähendab teie insuliini taset, mille tulemuseks on madalam testosterooni tase, mis omakorda ei paranda mitte ainult viljakust, vaid vähendab ka nähtavaid sümptomeid, nagu liigne karvakasv ja akne. Kui teil on tervisehäire, mis põhjustab liigset karvakasvu, peaksite esmalt tegema kõik endast oleneva, et haigust ohjeldada. Uuringud näitavad, et PCOS moodustab umbes 72–82 protsenti liigse karvakasvu juhtudest. Seega, kui teil on diagnoositud PCOS, peaksite probleemiga tegelema sõjalistel alustel. Meditsiinilise seisundi lahendamiseks on mitu võimalust.

Epilaatori kasutamine

Roosivesi, oliiviõli ja maarjas

Mõnikord võivad hirsutismi kaasnevateks sümptomiteks olla ebaühtlane menstruatsioon, rasune nahk ja vistrikud. Esimene samm hirsutismiga tegelemiseks on konsulteerida arstiga, kes võib paluda teil läbida mitu meditsiinilist testi, et kontrollida, mis hirsutismi põhjustab. Hirsutismi astme teadmine aitab teil planeerida, kuidas näokarvadest jäädavalt lahti saada. V: Pintsutus, vahatamine ja keermestamine on parimad viisid lõuakarvade eemaldamiseks, sest karvade eemaldamine juurest traumeerib folliikulit. See võib aeglustada taastumist.

Raseerimine

Võtke 3 spl riisijahu, üks sl kurkumipulbrit ja 2 spl piima. Sega kõik koostisained omavahel. Vajadusel lisa vett. Kandke see mask kahjustatud piirkondadele ja oodake 30 minutit. Kui see on täielikult kuivanud, peske see leige veega maha. ^{Pilt: Shutterstock} Näo raseerimine ei eemalda mitte ainult karvu, vaid ka surnud naharakke, koorides seega nahka . Kuid raseerimine võib anda teile kella viie varju, mis tähendab, et peate seda sagedamini tegema, et juuste kasvu kontrolli all hoida. See võib põhjustada ka sissekasvanud karvu ning jätta maha täkkeid ja lõikeid, kui seda ei tehta hoolikalt. Ärge unustage pärast raseerimist nahka niisutada, et vältida kuivust ja sügelust.

Kikerhernejahu mask

Näokarvade liigsed
põhjused Näokarvade põhjused
Meditsiiniline seisund
DIY Kodused abinõud
Elektrolüüs Abi
laseriga karvade eemaldamine
Näo vahatamine
Raseerimine
pintseldamine
Keermestamine
suhkruga epilaatori
abil
Korduma kippuvad küsimused:

Liigne näokarvad

Samuti võidakse teil paluda kaaluda näo vahatamist, kuna viimane võib juukseid juurtest välja juurida. Kui olete osav, saate seda teha kodus, kuid tavaliselt tehakse seda salongiprotseduurina. See on ka taskukohane, erinevalt püsivatest karvade eemaldamise tehnikatest ja lihtne, kuna karvade rühmad eemaldatakse ühe korraga. Sega kausis pastaks pool tassi kikerhernejahu, 2 tl kurkumipulbrit, pool tl rõõska koort ja pool tassi piima. Kandke kohale, kus karvakasv on üsna nähtav, ja oodake 20-30 minutit. Hõõru õrnalt juuste kasvu vastassuunas ja loputa leige veega. Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage seda pakki vähemalt kaks korda nädalas.

DIY kodused abinõud

V: Kui liigsed näokarvad on tingitud hormoonide tasakaalustamatusest, võib õige toidu söömine aidata lahendada mõlema probleemi. Toidud nagu lina-, seesami- ja päevalilleseemned, oder, kaer, virsikud, kuivatatud puuviljad, läätsed jne võivad aidata tõsta östrogeeni taset organismis, vähendades seega soovimatuid näokarvu.

Lavendliõli ja teepuuõli

Võite pidada ranget ilurežiimi, kuid on üks asi, mis lihtsalt keeldub kontrollimast. Me räägime soovimatutest näokarvadest. Mõnikord kannatame liigse kasvu käes ja oleme kahevahel, kuidas (tavaliselt karedatest ja tumedatest) näokarvadest jäädavalt lahti saada. Suukaudsed rasestumisvastased vahendid on PCOS-i jaoks laialdaselt ette nähtud. Lisaks sellele on välja kirjutatud ka hormoonravimid testosterooni vähendamiseks ja ovulatsiooni stimuleerimiseks ning ravimid, nagu metformiin, diabeedi raviks. Operatsiooni suurte tsüstide eemaldamiseks ja androgeene tootva koe hävitamiseks peetakse tavaliselt viimaseks võimaluseks. Laserjuuste eemaldamine on veel üks populaarne viis näokarvadest püsivalt vabanemiseks. Siiski on oluline mõista laseriga karvade eemaldamise täielikku mõju enne selle kasuks otsustamist. Põhimõtteliselt hõlmab laserkarvade eemaldamine kerge kiirguse kasutamist kõrge kuumusega laserite abil.

Elektrolüüsi abi

V: Nähtav sümptom nagu hirsutism muudab PCOS-i diagnoosimise väga lihtsaks. Kui kulutate palju aega vahatamisele, keermestamisele ja kitkumisele ning kui teie lõua nahk on kogu aeg valus, on tõenäoline, et jätate PCOS-i põhiprobleemi tähelepanuta. PCOS-i ravi koos laserraviga võib juuste kasvu tohutult vähendada. See kombineeritud jõupingutus võib aidata teil näokarvadest jäädavalt lahti saada.

K: Kuidas ma saan peatada juuste kasvu näol?

Banaani- ja kaerahelbekoorija

Sega kausis üks püreestatud banaan kolme teelusikatäie kaerahelbega. Masseerige seda ringjate liigutustega näole 15-20 minutit ja loputage veega. Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage maski kaks korda nädalas. Segage kausis pasta saamiseks 2 spl papaiapastat, ½ tl kurkumipulbrit ja 5 spl aloe vera geeli. Kandke pasta piirkonnale, kus on näha soovimatut karvakasvu. Jätke see 20 minutiks, kuni see kuivab. Eemaldage see, hõõrudes juuste kasvu vastassuunas. Pasta saamiseks segage 2 spl odrapulbrit ühe supilusikatäie piima ja laimimahlaga. Kandke näole ja laske 20 minutit loomulikult kuivada. Pese maha leige veega. V: Karvaeemaldusmeetodite (nt vahatamine ja suhkrustamine) regulaarne kasutamine võib juuste kasvu aeglustada. Kui otsite pikemaajalisi ravivõimalusi, kasutage elektrolüüsi või laseriga karvade eemaldamist. Kui teil on liigseid juukseid näol, mis on tingitud sellistest põhjustest nagu hormoonide tasakaalustamatus, võib ravimite võtmine aidata. Sega 2 tl suhkrut ühe tl maisijahu ja ühe munaga, et moodustuks paks pasta. Kandke see näole ja laske 15-20 minutit kuivada. Pärast kuivamist koorige see õrnalt maha ja maksimaalsete tulemuste saavutamiseks korrake kolm korda nädalas.

Muna ja maisijahu mask

Näpunäide: proovige kasutada mõnda neist maskidest näokarvade eemaldamiseks vähemalt kord nädalas. ^{Pilt: Shutterstock}

K: Mis põhjustab naistel lõua karvu?

Näpunäide: vältige raseerimist, kui teil on liiga kuiv nahk või nahahaigused, nagu psoriaas või ekseem. ^{Pilt: Shutterstock} Pintsutamine on nagu vahatamine, kuna see eemaldab karvad juurtelt. Kasutate pintsettide paari, et kitkuda või tõmmata juukseid juurtest ükshaaval. Kulmude kujundamiseks või silmatorkavate tumedate karvade eemaldamiseks saab pintseldada, kuid kõigi näokarvade eemaldamine pintsettidega võib olla aeganõudev.

Meditsiiniline seisund

Näpunäide: hoidke oma nahka ühe käega pingul ja teise käega kasutage pintsetti juustest kinni haaramiseks. Tõmmake juuste kasvu suunas. V: Keha- ja näokarvad on kahte tüüpi — velluskarvad on peened ja heledad, otsakarvad aga paksud ja tumedamat värvi. Naistel katavad velluskarvad kõik näoosad, isegi lõua, mis on normaalne. Kuid vanuse või geneetika tõttu võivad lõual kasvada ka otsakarvad. Menopaus võib põhjustada ka suuremat karvakasvu lõual või kaelal.

K: Kas lõuakarvade kitkumine paneb need rohkem kasvama?

^{Pilt: Shutterstock} Sugareerimine on karvade eemaldamise meetod, mis kasutab töö tegemiseks suhkrupastat. Seda saab kasutada kulmude kujundamiseks ja virsiku udu eemaldamiseks ilma nahka kahjustamata. ^{Pilt: Shutterstock} Epilaator on seade, mis tõmbab karvad juurtest välja sarnaselt pintsetiga, kuid kiiremini ja tõhusamalt. Saadaval on mitut tüüpi epilaatoreid, seega valige üks, mis on mõeldud näokarvade eemaldamiseks ja mis sobib teie vajadustega. Näpunäide. Keermestamine toimub tavaliselt kulmude kujundamiseks ning karvade eemaldamiseks ülahuultelt ja lõualt. Muud põhjused on kaasasündinud neerupealiste hüperplaasia (pärilik haigus, mis mõjutab neerupealisi), rasvumine või kiire kaalutõus ja anaboolsete steroidide tarbimine, mida tavaliselt tarbivad inimesed, kes soovivad lihaseid kasvatada.

Sugareerimine

Võtke 3 spl rohelist grammi jahu, üks sl roosivett ja üks tl sidrunimahla ning segage need kausis korralikult läbi. Kandke piirkondadele, kus karvakasv on kõige nähtavam. Oodake umbes 30 minutit või kuni see on täielikult kuivanud. Hõõruge mask ringjate liigutustega maha.

Näpistamine

Võtke veidi maarjast, üks supilusikatäis roosivett ja üks supilusikatäis oliiviõli. Sega kõik läbi – veendu, et maarjas (muuta pulbriks) lahustuks roosivees. Kandke kahjustatud piirkondadele vatitikuga. Oodake, kuni see täielikult kuivab. Kandke teine ​​kiht ja oodake, kuni see kuivab. Korrake seda 6 korda. Peske ja niisutage nahka niisutaja või mõne tilga oliiviõliga.

Odra- ja piimakoorija

Sega terve sidruni mahl poole supilusikatäie meega ühtlaseks pastaks. Kandke segu kahjustatud piirkonnale ja laske mõjuda 20-25 minutit. See aitab soovimatuid juukseid heledamaks muuta, kuna sidrunil on pleegitavad omadused.

Želatiin ja piim

K: Kas hirsutism või liigne näokarvakasv võib viidata PCOS-ile?

Laser karvade eemaldamine

Kuid PCOS (polütsüstiliste munasarjade sündroom) on väidetavalt kõige levinum liigse karvakasvu põhjus teie näol või muudel kehaosadel.

Näo vahatamine

V: Lihtsamalt öeldes on see indeks, mille abil arvutatakse naiste hirsutismi või meeste kehakarva kasvu määr. 1961. aastal välja töötatud algses indeksis vaadeldi 11 naiste kehapiirkonda, andes juustele hinnangu nullist (karvad puuduvad) neljani (suured karvad). Hiljem seda skaalat lihtsustati. Põhimõtteliselt sisaldab indeks nüüd pilte juuste jaotumisest sellistes piirkondades nagu nägu, rind, kõht, käed ja jalad. Skoor kaheksa kuni 15 näitab normaalset kuni kerget hirsutismi, samas kui skoor üle 15 näitab liigset karvakasvu. Võtke 2 spl maitsestamata želatiinipulbrit, 4 spl piima ja paar tilka sidrunimahla. Sega kõik läbi ja kuumuta segu umbes 30 sekundit. Laske segul jahtuda ja kandke näole. Oodake 10 minutit ja koorige see ära. Ärge proovige seda maski, kui teil on tundlik nahk.

Näokarvade põhjused

Näpunäide: konsulteerige arstiga, et teada saada, millise hirsutismi raskuse all te põete. Näiteks pärast laserravi ei saa teie jaoks olla jõusaalid, meik, spaad ega saunad. Samuti peate kasutama dermatoloogi soovitatud spetsiifilisi tooteid; peate vältima koorijaid, glükoolhapet ja retinooli kreeme. Veel üks hoiatus: laser ei ole 100 protsenti püsiv, juuksed võivad mõne aja pärast uuesti ilmuda.

Inimesed, kes seda vaatasid, vaatasid ka

Mesi sidruni mask

^{Pilt: Shutterstock}

K: Millised toidud peatavad näo juuste kasvu?

Näpunäide. Suhkrut saab teha tundlikule nahale, kuid vältige seda, kui teil on mõni nahahaigus nagu ekseem. Näpunäide: kui teil on tundlik nahk, vältige rangelt näo vahatamist. Esimesed asjad kõigepealt; sa pead teadma, mida hirsutism endast kujutab. Hirsutism pole midagi muud kui liigne karvakasv teie näol või muudel kehaosadel. Üldiselt mõjutab see naisi; uuringud näitavad, et ühel naisel 14-st on hirsutism. Liigne hirsutism võib tekkida, kui juuksed on paksud ja mustad, mitte peenikesed ja õhukesed. Ütlematagi selge, et näokarvad võivad emotsionaalselt mõjuda; uuringud näitavad, et naised, kes kannatavad liigsete näokarvade all, teatavad sageli kliinilisest ärevusest. 2006. aastal Ühendkuningriigis läbi viidud uuring näitab, et näokarvadega naised kulutavad keskmiselt rohkem kui poolteist tundi nädalas, et probleemi lahendada. Millised on lihtsad ja tõhusad viisid , kuidas näokarvadest jäädavalt lahti saada? Siin on madalseis. Samuti võib vahatamine teatud aja jooksul saavutada püsiva karvade eemaldamise, kui folliikuli piisavalt nõrgeneb. Pehme vaha (kosmeetiliseks kasutamiseks heaks kiidetud) kantakse soovitud alale esemega, näiteks spaatli või võinoaga. Selle peale kantakse riide- või paberiribad ja surutakse need tugevasti naha sisse. Seejärel rebitakse riba kiiresti karvakasvu suunas maha.

Riisijahu, kurkum ja piim

Elektrolüüs on üsna populaarne meetod näokarvadest püsivalt vabanemiseks. Põhimõtteliselt sisestatakse elektrolüüsi ajal nahka epileerimisseade ja rakendatakse lühilaine raadiosagedusi, et kahjustada juuksefolliikulisid ja takistada uute juuste kasvu.

Keermestamine

^{Pilt: Shutterstock} Keermestamine toimub niidi abil, mida tõmmatakse ja keeratakse, et eemaldada folliikulilt soovimatud karvad. See toimib paremini kui pintseldamine, kuna saate katta suurema ala ja eemaldada rohkem karvu lühema ajaga. Elektrolüüsist ei saa te pikaajalist karvade eemaldamise eelist vaid ühe istumisega; näokarvadest jäädavalt vabanemiseks oleks vaja mitut järelkontrolli. Kuid kui teil on kannatlikkust ja raha käivitamiseks, võib elektrolüüs anda teile ekspertide sõnul soovitud tulemusi. Veelgi enam, see on vähe hooldust nõudev protseduur.

Läätsed, kartul ja mesi

Papaia ja kurkumi mask

Näpunäide: elektrolüüsi jaoks on vaja sertifitseeritud dermatoloogi. Näpunäide: Koorige päev või kaks enne epileerimist, et vältida sissekasvanud karvu.

K: Mis on Ferriman-Gallwey indeks? Kuidas on see seotud näokarvadest vabanemisega?

Vaja läheb pool tassi kollaseid läätsi, kartulit, paar tilka sidrunimahla ja üks tl mett. Leotage läätsi üleöö ja keerake need hommikul paksuks pastaks. Pärast kartuli koorimist eemaldage sellest mahl töötlejaga. Sega läätsepasta ja kartulimahl omavahel. Lisa sidrunimahl ja mesi. Kandke kahjustatud piirkondadele ja oodake umbes pool tundi. Kui mask on täielikult kuivanud, hõõruge see sõrmedega maha. Näpunäide. Enne kui valite näokarvade vastu pikemaajalise ravi, tehke kindlaks , mis teile probleemi põhjustab. See võib aidata teil välja töötada strateegia näokarvadest püsivaks vabanemiseks . See võib juhtuda, välja arvatud juhul, kui teil on liigne hirsutism. Karmide keemiliste meetmete asemel näokarvade vastu aitavad need lihtsad, kuid tõhusad kodused abinõud kindlasti aidata teil näokarvadest jäädavalt vabaneda : Põhiprintsiip on see, et juuksefolliikulisid tuleb kahjustada, et juuksekasvu püsivalt pärssida. See vajab jällegi palju järelmeetmeid, et saada pikaajalist kasu. Lisaks võib see olla kulukas protseduur. Kolmandaks on teil vaja põhjalikku järelhooldusrežiimi. Kuid ärge tehke elektrolüüsi ilma vastava asjatundjaga nõu pidamata. Selle protseduuri jaoks vajate sertifitseeritud dermatoloogi. Kui kasutatakse steriliseerimata nõelu, võib see protseduur põhjustada tõsiseid infektsioone. Näpunäide: treenige, sööge tervislikult ja võitlege rasvumisega, et kontrollida PCOS-i probleeme . Tänapäeval on saadaval ka kõva vaha, kust saab vaha ära rebida ilma lappi kasutamata. Siiski võib olla mõningaid miinuseid. Alustuseks võib vahatamine sageli põhjustada nahale verised laigud. Võib esineda ka nahaärritust, värvimuutust ja muid allergilisi reaktsioone. Kuna peate protsessi kordama, võib valu olla püsiv tunnus.

Grami jahu ja roosivett

Uskuge või mitte, eeterlike õlide segu võib toimida näovastase juuksemaskina. Võtke 2 tl lavendliõli ja 8 tilka teepuuõli ning segage väikeses kausis hästi. Kandke kaks korda päevas vatitikuga. Need eeterlikud õlid toimivad androgeenide vastu ja võivad pärssida juuste kasvu.

• Kuidas kanda silmalaugude teipi
• Kuidas armukadedaks teha (tüdrukutele)
• Kuidas teha kummist vormi
• Kuidas mõista, miks inimesed narkootikume kasutavad
• Kuidas meelitada kaljukitsest meest lõvi naiseks