Minu nimi on Dylan ja ma olen Californias asuv kirjanik. Minu teadmised seisnevad peamiselt enesetäiendamise, tervise ja heaolu nišis. 
Kuidas käituda lapsikute täiskasvanutega
Tundub, et tänapäeva maailmas kohtame üha rohkem täiskasvanuid, kes käituvad ebaküpselt. Neil on võime teie nuppe vajutada ja panna teid nende käitumisele reageerides kahtluse alla oma küpsusesse. Nende inimestega võib olla eriti raske toime tulla, kui te pole kunagi pidanud tegelema ebaküpsusega väljaspool klassiruumi. Kui teil on praegu suhe või sõprus ebaküpse täiskasvanuga, vaadake allolevaid näpunäiteid, et saada ülevaade, kuidas nendega toime tulla.
5 viisi, kuidas tulla toime emotsionaalselt ebaküpsete täiskasvanutega
- Andke oma tunnetest teada
- Ära reageeri
- Ignoreeri neid
- Abi otsima
- Õppige oma kogemustest ja rakendage neid õppetunde
1. Rääkige oma tunnetest
Kui te pole veel ebaküpse inimesega rääkinud sellest, kuidas te end tunnete ja milliseid piire peate austama, peaksite see olema teie esimene tegevussuund. Kuigi pole garanteeritud, et ebaküps inimene austab teie tundeid või teie piire, on vaja proovida, et teha kindlaks, kas see on suhe, mida soovite jätkata või peate selle kohe lõpetama. Andke neile teada, kuidas nende käitumine teid mõjutab, mis teile nende käitumises meeldib ja mis ei meeldi ning milliseid reegleid soovite, et nad austaksid.
2. Ära reageeri
Inimene, kes käitub ebaküpselt, teeb seda tõenäoliselt teie tähelepanu või vastuse saamiseks. Siiski ei tohiks te nende käitumisele reageerida. Selle asemel andke neile viisakalt teada, et nende käitumine pole vastuvõetav, või kõndige neist eemale ja ignoreerige neid. Nende käitumisele negatiivselt reageerimine võib teile probleeme tekitada ja muuta teid ka ebaküpseks täiskasvanuks. Kui nad näevad, et nende käitumine ei kutsu teilt sarnast vastust, peaksid nad lõpetama teie ärritamise. Kerige valikuni Jätka
Lisateavet Pairedlife’ist
3. Ignoreeri neid
Kui inimene keeldub õigesti tegutsemast ja tekitab teile pidevalt probleeme, ignoreerige neid. Nad ei saa teie juuresolekul lapselikult käituda, kui neile ei lubata. Inimesi, keda peate võib-olla sagedamini nägema, on aga raske ignoreerida. Kui töökaaslane või pereliige on see, kes on ebaküps, proovige neist võimalikult palju eemale hoida ja hoidke kohtumised lühikesed. Kui teil on vaja nende läheduses viibida pikemat aega, leidke teine inimene, kes teid hõivaks, et takistada neil teiega rääkimast. Lõpuks saavad nad sõnumi, et nende käitumine pole enam teie ellu teretulnud.
4. Otsige abi
Kui kõnealune täiskasvanu on muutunud järjest pealetükkivamaks ja vägivaldsemaks, kaaluge õiguskaitseorganite kaasamist. Lapselikku käitumist, mis on arenenud rünnakuks, jälitamiseks ja muuks ohtlikuks käitumiseks, ei saa taluda ega ignoreerida. Alguses võite end seadusega kaasamise pärast veidi halvasti tunda, kuid see on parem, kui keegi teine teile kahju teeb või ohtlikku olukorda paneb. Kui teie heaolu on ohus, peate enda kaitsmiseks võtma tõsiseid meetmeid.
5. Õppige oma kogemustest ja rakendage neid õppetunde
Ebaküpse täiskasvanuga suhtlemine ei ole kogemus ilma eelisteta. See annab teile võimaluse õppida teatud käitumisviise ja tuvastada neid teistes suhetes. Kui olete välja mõelnud, kuidas oma elu esimese ebaküpse täiskasvanuga hakkama saada, näete, kas teised teie ümber käituvad samamoodi. Kui leiate oma elust teise inimese, kes käitub sarnaselt, kasutage meetodeid, mida kasutasite viimase inimesega suhtlemisel. Kõige tähtsam on veenduda, et olete inimese käitumise edukalt tuvastanud, enne kui tembeldate ta ebaküpseks ja eemaldate ta oma elust. Mõnel inimesel võib olla lihtsalt raske aeg läbi elada ja neil võib olla lihtsalt raskusi oma emotsioonide väljendamisega. Kuigi see on ebaküps, võib üksikisik oma käitumise muutmiseks vajada viisakust ja võib-olla ei pea te kunagi kasutama ühtegi meetodit peale esimese. Kui olete nendega rääkinud ja nad otsustavad siiski käituda ebaküpselt või kui nende käitumine ulatub palju kaugemale ratsionaalsest selgitusest, kasutage kõiki ülalnimetatud näpunäiteid, et aidata teil nendega toime tulla. Suhe Viimane värskendus 7. jaanuaril 2022 : avaldatud 9. jaanuaril 2022 
Sisemise lapse väljalaskmine võib mõnikord vabastada, kuid kogu aeg lapsemeelselt käitumine võib muutuda tüütuks. Kujutage nüüd ette sellist ebaküpsust partneris, abikaasas või sõbras. Pole meeldiv mõte, kas pole? Siin, kui ma räägin ebaküpsusest, siis ma ei räägi füüsilisest või vaimsest, vaid emotsionaalsest ebaküpsusest. Emotsionaalne ebaküpsus on see, kui inimesel puudub sügavus ja teadmised oma emotsioonidest ja tunnetest. Emotsionaalselt ebaküps inimene on sageli hädas emotsioonide ja suhetega suhtlemisel. Neil puudub empaatiavõime ja nad ei suuda sageli mõista oma partneri või sõbra emotsioone ja kogemusi. Sellised isikuomadused võib kiiresti tunnistada omapäraseks või pisut tüütuks, kuid tegelikult võivad need omadused tõsiselt mõjutada inimese sotsiaalseid ja romantilisi suhteid. Romantilistes suhetes võib emotsionaalselt ebaküps inimene sageli tunduda isekas, eemalolev või lapsik. Emotsionaalne küpsus võib areneda erinevalt ja omas tempos, kuid saate emotsionaalselt ebaküpset armastatut aidata, modelleerides emotsionaalset küpsust, rääkides avameelselt emotsioonidest ja tunnetest või osutades neile, kui näete neid emotsionaalselt teistega ühendamas. Kuid enne, kui otsustate, mida teha, vaadakem emotsionaalselt ebaküpse inimese tunnuseid ja seda, mida saate teha tema emotsionaalse ebaküpsusega toimetulemiseks.
Emotsionaalselt ebaküpse inimese märgid
1. Nad näevad vaeva, et oma emotsioone avada
Emotsionaalse ebaküpsuse üks ilmsemaid märke on see, kui teie armastatud inimene näeb vaeva oma emotsioonide avamisega. Emotsionaalselt ebaküpse inimese jaoks võib emotsioonide töötlemine olla üle jõu käiv ja võib katkeda, kui tal palutakse oma tunnetest rääkida.
2. Nad väldivad tulevikust rääkimist
Emotsionaalselt ebaküps inimene on sageli hädas tulevikuplaanide tegemisega. Ja ma ei räägi ainult pikaajalisest planeerimisest. Selline otsustusvõimetus võib hõlmata järgmiseks nädalavahetuseks kohtinguõhtu planeerimist. Kui teie kallim otsustab elada hetkes, mitte rääkida tulevikust, on see emotsionaalse ebaküpsuse märk.
3. Nad väldivad suhtesse süvenemist
Kui teie kallim väldib sügavamal tasandil suhtlemist, on see ka märk emotsionaalsest ebaküpsusest. Nad eelistavad jääda pinnale, kui pingutada, et üksteist tundma õppida. Näiteks võib teie partner muuta vestluse teemat, kui küsite neilt nende mineviku kohta.
4. Nad teevad endast kõike
Teine märk emotsionaalselt ebaküpsest inimesest on see, et ta teeb alati kõike enda kohta. Neil on raske aru saada, et kõik ei keerle nende ümber ega puuduta neid. Kui teie kallim ei pööra teie probleemidele või vajadustele peaaegu üldse tähelepanu, on see emotsionaalse ebaküpsuse märk.
5. Nad pöörduvad stressirohketes olukordades ära
Sõprussuhetes või romantilistes suhetes soovime, et meie lähedased jääksid meiega ja toetaksid meid meie stressirohketel aegadel, kuid kui räägime emotsionaalselt ebaküpsest inimesest, pöörduvad nad tõenäolisemalt stressirohketest olukordadest eemale, kuna nad seda ei tee. tea, kuidas kedagi toetada. Sellistel juhtudel nad sulguvad või eemalduvad, et vältida emotsioonide kaasamist.
6. Nad muutuvad kergesti kaitsvaks
Kui räägime tervest ja küpsest suhtest, siis tegelevad asjaosalised probleemid koos läbi, emotsionaalses ebaküpses suhtes aga õrn tasakaal kõigub. Isegi kui teete väikese kommentaari, hakkab emotsionaalselt ebaküps inimene end kaitsma ja proovib käituda nii, nagu teeksite talle haiget.
7. Nad eeldavad, et teete kõike
Emotsionaalse ebaküpsuse märk on see, kui teie kallim ootab, et teeksite kõike, isegi kui on vaja hoolitseda tema emotsionaalsete vajaduste eest. Nad eeldavad, et võtate pärast neid üles või plaanite tulevikku. Isegi kui nad midagi teevad, teevad nad seda vastumeelselt ja võivad teid ülesande täitmisel süüdi tunda.
8. Neile ei meeldi oma süü tunnistamine
Teine märk emotsionaalselt ebaküpsest inimesest on see, et neile ei meeldi oma vigu tunnistada, kui nad segadusse ajavad. Mõnikord proovib emotsionaalselt ebaküps inimene oma vigades teisi süüdistada. Vaevalt nad aktsepteerivad oma vigu ja vigu.
9. Neile meeldib viha pidada
Kuna emotsionaalselt ebaküps inimene ei suuda oma emotsioone juhtida ja mõista, siis tõenäoliselt ei avane ta end ja ei räägi oma kaebustest teistega. Viha hoidmine on emotsionaalse ebaküpsuse tunnus ja kas selline käitumine võib lõpuks viia pahameele ja suhte ebaõnnestumiseni.
10. Nad peaaegu ei kaasa teid otsuste tegemisse
Igas suhtes peavad mõlemad osapooled olema otsustusprotsessi kaasatud. Kui aga räägime emotsionaalselt ebaküpsest inimesest, ei suuda nad sageli teisi oma otsuste tegemisse kaasata, isegi kui nende otsus mõjutaks teist inimest.
11. Nad pole oma vajadustest teadlikud
Aeg-ajalt otsustusvõimetus on okei, kuid kui inimene ei tea alati, mida ta vajab, on see emotsionaalse ebaküpsuse märk. Mõned emotsionaalselt ebaküpsed täiskasvanud võivad teha oma otsused, kuid mõned võivad oma vajaduste osas teiste peale lootma jääda. Sellised inimesed on alati otsustusvõimetud ja muudavad oma meelt.
12. Nad on altid emotsionaalsetele puhangutele
Teine märk emotsionaalselt ebaküpsest inimesest on see, et nad kogevad sageli emotsionaalseid puhanguid. Emotsionaalselt ebaküps täiskasvanu ei suuda oma emotsioone juhtida ja võib kergesti vihastada.
13. Suhetes on intiimsuslõhe
Kui suhtlete emotsionaalselt ebaküpse inimesega, võite tunda end suhetes üksikuna – olgu see siis sotsiaalne või romantiline. Kui suhetes on intiimsuslõhe, st sideme puudumine oma kallimaga või toetuse ja austuse puudumine, on see märk emotsionaalselt ebaküpsest suhtest.
Kuidas toime tulla emotsionaalse ebaküpsusega?
Kui suudate nüüd tuvastada oma elus emotsionaalselt ebaküpset inimest, saate tema emotsionaalse ebaküpsuse käsitlemiseks astuda järgmisi lihtsaid samme:
1. Olge oma suhtluses otsekohene
Üks lihtsamaid asju, mida saate emotsionaalselt ebaküpse inimesega toimetulemisel teha, on juhtida tähelepanu tema ebaküpsusele. Andke neile teada, kuidas nende tegevus teid ja teisi nende ümber mõjutavad. Seda saate teha “mina”-lausete abil ja samal ajal neile lahendusi pakkudes. Näiteks võite öelda; “Kui ma teen kõik teie heaks, tunnen end rabatuna. Kas on mingeid viise, kuidas saate majapidamistöödele kaasa aidata?
2. Seadke nendega tervislikud piirid
Kui kaua sa oma kallima järelt koristad? Emotsionaalselt ebaküpsel inimesel on oluline mõista, et tema tegudel on tagajärjed ja te ei talu nende ebatervislikku dünaamikat. Seadke nendega terved piirid, muutuge enesekindlamaks, mõistke oma emotsionaalset teadlikkust, suhtlege nendega avatult ja ausalt ning õppige vajadusel ei ütlema. Sa pead nüüd jala maha panema.
3. Pöörduge professionaali poole
Üks parimaid viise emotsionaalse ebaküpsusega toimetuleku õppimiseks on otsida professionaalset abi. Mida rohkem mõistate emotsionaalset ebaküpsust, seda rohkem saate aru, kuidas emotsionaalselt ebaküpse inimese eest hoolitseda. Kui teie romantiline partner on emotsionaalselt ebaküps, võite abi otsida paariteraapia kaudu . Paariteraapias saate mõlemad koos terapeudiga emotsionaalse intiimsuse arendamisel töötada. Proovige 7 päeva tasuta Regain nõustamist Emotsionaalne ebaküpsus on see, kui inimene ei suuda oma emotsioone juhtida ega oma tegude eest vastutust võtta. Kui tunnete vastu ülaltoodud märkidega emotsionaalselt ebaküpsest inimesest, olgu see siis partner, abikaasa, sõber või pereliige, võite alati otsida abi professionaalselt nõustajalt. Pidage meeles, et väärite armastust ja toetust partnerilt või sõbralt, kes mõistab teie emotsioone ja tundeid. Kui tunnete end sotsiaalses või romantilises suhtes üksikuna, siis võib-olla on aeg nendest suhetest lahti lasta. Loodan, et see artikkel aitas teil mõista emotsionaalse ebaküpsuse märke ja seda, kuidas emotsionaalselt ebaküpse inimesega tõhusalt toime tulla. Andke meile teada oma mõtted allolevates kommentaarides. Samuti võite meile kirjutada aadressil [email protected] või saata meile sõnumi meie sotsiaalmeediasse. Ole tubli!
Autori kohta
Swarnakshi Sharma Swarnakshi on ettevõtte Calm Sage sisukirjutaja, kes usub vaimu ja keha tervislikumasse elustiili. Depressiooniga võitlejana ja ellujääjana püüab ta jõuda ja aidata levitada teadlikkust vaimse tervise probleemidega seotud häbimärgistamise lõpetamisest. Hingelt vaimne inimene, ta usub saatusesse ja Mina väesse. Ta on innukas lugeja ja kirjanik ning talle meeldib veeta oma vaba aega küpsetades ja maailma kultuure tundma õppides. Värskendatud: 25. august 2022, 13:58 IST
- 196
-
Kui me ütleme, et keegi on emotsionaalselt ebaküps, peame silmas seda, et tal puuduvad spetsiifilised emotsioonid ja sotsiaalsed võimed ning tal on raskusi teiste täiskasvanutega suhtlemisel või nendega suhtlemisel. Lihtsamalt öeldes väljendub emotsionaalne ebaküpsus impulsiivse käitumisena. Sellele käitumisele võivad kaasa aidata ebakindlad kiindumused, traumad, ravimata sõltuvus või vaimse tervise probleemid, aga ka sügavama enesevaatluse või enesetöö puudumine. See võib tunduda nartsissismi, enesekesksuse ja halva konfliktilahendusena. American Psychological Association kirjeldab emotsionaalset küpsust kui “emotsionaalse reguleerimise ja väljenduse kõrget ja sobivat taset”. Teisest küljest peetakse emotsionaalset ebaküpsust käitumiseks, mis on kontrolli alt väljas või olukorra jaoks sobimatu.
Siin on 5 märki inimese emotsionaalsest ebaküpsusest:
1. Nad ei suuda oma emotsioone vaos hoida
Neil on halb emotsionaalne regulatsioon ja neil on sageli puhanguid. Neil võivad esineda jonnihood ja vihapursked pisiasjade pärast. Neil on probleeme impulsside kontrolliga ja nad käituvad keerulistes olukordades impulsiivselt. Nad ei analüüsi olukorda korralikult kontrolli puudumise ja kannatamatuse tõttu.
2. Nad süüdistavad teisi silmitsi seistes
Emotsionaalse ebaküpsusega inimene otsib sageli lihtsat väljapääsu, püüdes süüd teiste kaela veeretada, tal on raske vastutust võtta ja ta mängib süümängu. Dr Anandi sõnul eelistavad nad oma tõelisi emotsionaalseid probleeme varjata ja vältida nendest rääkimist. Nad kasutavad enese rahustamiseks kaitsemehhanisme, nagu projektsioon ja eitamine.
3. Emotsionaalselt ebaküpsel inimesel võib olla raskusi tõeliste suhete hoidmisega
Neil võib olla raskusi tõeliste suhete hoidmisega, kuigi neile ei meeldi üksi jääda. Nende üldise tundlikkuse puudumise tõttu võib positiivsete tagajärgedega tähendusrikkas suhtes olemine muutuda keeruliseks ja teine inimene võib-olla peab kandma raskust, valides enamasti lahkumise.
4. Nad võivad oma tunnete kaitsmiseks teisi kiusata
Kui ebaküps inimene ei saa seda, mida ta soovib, mida ta siis teeb? Täpselt vastupidine kellegi valikuga nõustumisele. Dr Anandi sõnul ei suuda need, kes on emotsionaalselt ebaküpsed, väljakutsuvate emotsioonidega toime tulla ja võivad oma tahtmise saavutamiseks kasutada lapsikuid mängustrateegiaid. See hävitav käitumine võib hävitada armsa sideme või suhte.
5. Neil võib olla probleeme pühendumisega
Emotsionaalselt ebaküpsel inimesel võib olla pühendumisprobleeme ja ta võib mõnikord olla vastutustundetu. Neil on väiksem empaatiatunne teiste suhtes, mis võib olla tingitud nende egotsentrilisest mõtlemisprotsessist. Nad ei pruugi väärtustada teiste inimeste vaatenurki ja võitlusi. Neil võib olla raskusi kohustuste täitmisega kehva ajaplaneerimise ja prioriteetide seadmise puudumise tõttu.
Kuidas tulla toime emotsionaalselt ebaküpse inimesega?
Inimesed saavad kasvada ja muutuda. Kui kellelgi teie lähedasel puudub emotsionaalne küpsus, võite talle õpetada, kuidas küpsemalt käituda. Kui nad ei soovi muutuda, rääkige nõustajaga enesehooldusstrateegiate kohta emotsionaalselt ebaküpsete inimestega suhtlemiseks. Et teha kindlaks, kas keegi on tõeliselt emotsionaalselt ebaküps või mitte, järgige emotsionaalse ebaküpsuse märke ja sümptomeid, mida me just teiega jagasime! Meditsiiniliselt läbi vaadatud Dan Brennan, MD 25. oktoobril 2021 Küpsus tähendab, et inimene, loom või taim on jõudnud viimasesse kasvufaasi. Keegi, kes pole sellesse etappi jõudnud, on ebaküps. Seda on füüsilise arengu puhul lihtne mõista, kuid mida tähendab olla emotsionaalselt ebaküps? American Psychological Association määratleb emotsionaalset küpsust kui “emotsionaalse kontrolli ja väljenduse kõrget ja sobivat taset”. Emotsionaalne ebaküpsus seevastu on “kalduvus väljendada emotsioone ilma piiranguteta või olukorraga ebaproportsionaalselt”. Teisisõnu, kontrolli alt väljuvat või olukorrale mittevastavat emotsionaalset käitumist võib pidada ebaküpseks. See sarnaneb rohkem emotsionaalsetele reaktsioonidele, mida võite oodata lapselt kui täiskasvanult.
Emotsionaalse ebaküpsuse märgid
Inimesed, kes on emotsionaalselt ebaküpsed, ei vasta ühiskonna ootustele sotsiaalse käitumise suhtes oma vanusevahemikus. Võib julgelt eeldada, et täiskasvanud inimene suudab arvestada oma mõjuga teistele ja pöörata tähelepanu oma tunnetele. Emotsionaalselt küpsed inimesed suudavad kriitikat vastu võtta ja sellest õppida. Emotsionaalse küpsusega täiskasvanud saavad mõelda ja planeerida ka tulevikku. Emotsionaalse ebaküpsusega inimesed aga võitlevad nende asjadega. Emotsionaalselt ebaküpsetel inimestel puuduvad teatud emotsionaalsed ja sotsiaalsed oskused ning neil on probleeme teiste täiskasvanutega suhtlemisel. Mõned käitumisviisid võivad olla signaaliks, et tegemist on emotsionaalselt ebaküpse inimesega: Impulsiivne käitumine . Lapsed on sageli impulsiivsed. Nad räägivad kordamatult või puudutavad asju, mida nad puutuda ei tohiks. Nad ütlevad asju, mõtlemata sellele, kuidas need mõjutavad teisi inimesi. Aja jooksul õpivad inimesed neid asju mitte tegema. Emotsionaalselt ebaküpsed täiskasvanud ei ole õppinud oma impulsse ohjeldama. Nad tegutsevad ettearvamatult või antisotsiaalselt. Tähelepanu nõudv. Väikestel lastel hakkab igav, kui inimesed ei pööra neile tähelepanu. Nad teevad asju, et juhtida tähelepanu tagasi iseendale, isegi kui see tähendab negatiivset käitumist. Emotsionaalselt ebaküpsed täiskasvanud teevad sageli sama. Nad ei pruugi käituda negatiivselt, kuid võivad kõigi tähelepanu võitmiseks end vestlustesse süstida või sobimatuid nalju teha. Nimetamine ja kiusamine . Üldiselt ei kasuta täiskasvanud teiste täiskasvanutega suhtlemisel kooliõue taktikat. Näete harva kahte täiskasvanut, kes üksteist kurjade nimedega kutsuvad. Keegi, kes käitub koolis nagu alatu laps, ei kasuta küpset emotsionaalset taktikat. Selle asemel toetuvad nad lapselikule tujusid. Vältimine. Emotsionaalselt ebaküpsetel inimestel ei pruugi olla head tulevikutunnetust ega seda, kuidas seda planeerida. Keeldumine võtmast olulisi kohustusi, nagu pühendunud suhted, karjäär või investeeringud, nagu koduomand, on märk vastutuse vältimisest. Sellised inimesed võivad lasta teistel enda eest hoolitseda palju kaugemale, kui nad peaksid olema iseseisvad. Seda nimetatakse mõnikord Peter Pani sündroomiks väljamõeldud tegelase järgi, kes ei tahtnud kunagi suureks saada. Nartsissism . Küpsuse oluline tahk on võime mõelda teiste inimeste vajadustele ja tunnetele. Ebaküpsed inimesed näivad hoolivat ainult iseendast. Neile ei meeldi kompromissid ja nad ei taha teiste inimeste ideedega arvestada. Nad tahavad alati oma teed.
Kuidas vältida emotsionaalse ebaküpsuse mõju teie vaimsele tervisele
Kui proovite liikuda suhetes emotsionaalselt ebaküpse inimesega, saate olukorra leevendamiseks teha mõned asjad. Kui töötate olukorra lahendamise nimel, saate vältida negatiivset mõju oma vaimsele tervisele ja leevendada stressi. Suhtlema. Üks võimalus alustada on nende käitumisest ausalt, kuid tundlikult rääkimine. Saate välja tuua, kuidas nende sõnad või teod teid tundsid, ja paluda neil olla edaspidi tundlikum. Võimalik, et peate seda vestlust kordama rohkem kui üks kord. Uute emotsionaalsete mustrite õppimiseks kulub aega. Ole positiivne. Kui inimene käitub viisil, mis näib olevat küps ja ehtne, kiida teda selle eest. Positiivne tugevdamine on tugev vahend kasvu soodustamiseks. Vanemad teevad seda sageli väikelaste teatud käitumise julgustamiseks. Ka täiskasvanud reageerivad kiitusele positiivselt. Kohandage. Võite proovida ka oma ootusi kohandada, muidugi mõistlikkuse piires. Kõik ei muutu, kuid te saate muuta seda, kuidas te inimestele reageerite. Saate õppida nende mustreid ja leida viise probleemse käitumise lahendamiseks.
Hankige professionaalset abi
Suhet emotsionaalselt ebaküpse inimesega ei pruugi te üksinda siluda. Kui see nii on, otsige kedagi, kes saaks sellega toime tulla. Perenõustaja või paariterapeut aitab teil ja teie lähedasel õppida positiivsemalt suhtlema. Kui emotsionaalselt ebaküps inimene teie elus on töökaaslane, proovige olukorrast rääkida kellegagi inimressurssidest. Nad võivad aidata teil leida konstruktiivsemaid viise koostööks. Inimesed saavad kasvada ja muutuda. Kui keegi, kellest hoolite, on emotsionaalselt ebaküps, saate ehk aidata tal õppida täiskasvanuna käituma. Kui nad ei taha muutuda, rääkige nõustajaga, kuidas emotsionaalselt ebaküpse inimesega suheldes enda eest hoolitseda.
- Kuidas vältida joobes sõnumite saatmist
- Kuidas puhastada poriseid kingi
- Kuidas testida oma võrgu või kõvaketta kiirust näivfailiga Windowsis
- Kuidas ravida kalluseid kätel ja jalgadel
- Kuidas visipiciga dubleerivaid fotosid pagendada